[日記] 再努力一點點就好！ 第2日

看板DietDiary作者 (eve)時間13年前 (2012/10/15 22:16), 編輯推噓7(7推 0噓 4→)
留言11則, 6人參與, 最新討論串1/1
第幾天了\(‵▽′)>: 第2日 早餐: 黑糖糕 400卡 無糖咖啡(沖泡式) 50卡 午餐: 小7藍莓貝果 270卡 西雅圖奶茶 125卡 點心： 海苔米果 50卡 晚餐: 藍莓麵包 333卡 抹茶拿鐵 100卡 奇異果 100卡 運動: 爬樓梯 + 一直走來走去 -> 這是哪門子的運動？！ 喝水量: 茶包泡綠茶 + 水 大約1500cc 今天的心情: 不曉得是因為要寫日記，還是剛開始第二天， 有稍微達到了克制的嚇阻作用… 剛下班，肚子有點小餓… 好煩喔 ~ 為什麼瘦不能和飽足感當好朋友呢？！ 星期三要和好朋友一起吃午餐、星期五也有約要吃宵夜… 這個星期要很克制才行吶!!!!!! -- 不管你老老或是年輕， 我都很愛你唷！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.34.131
推
10/15 22:26, , 1F
加油，一起努力
10/15 22:26, 1F
推
10/15 22:33, , 2F
有餓代表正在瘦喔~ ˊˇˋ
10/15 22:33, 2F
推
10/15 22:46, , 3F
樓上的觀念不太對呀～
10/15 22:46, 3F
→
10/15 22:47, , 4F
你的三餐都不太健康耶，要不要試著吃正餐？
10/15 22:47, 4F
→
10/15 22:51, , 5F
因為今天是初一，沒辦法，又很不想出去買便當，只好
10/15 22:51, 5F
→
10/15 22:51, , 6F
就買個麵包，明天就會正常了~ 謝謝樓上的大家^^
10/15 22:51, 6F
推
10/15 22:52, , 7F
原來如此:) 覺得餓的話可以用水果當點心呀!
10/15 22:52, 7F
→
10/15 22:53, , 8F
嗯，可是就是懶(小聲)所以就只吃奇異果 ~
10/15 22:53, 8F
推
10/15 23:14, , 9F
加油加油! 青菜多吃點、水多喝點喔~~:D
10/15 23:14, 9F
推
10/15 23:18, , 10F
XDD 我懂～～～～但這樣就不會常常覺得餓了
10/15 23:18, 10F
推
10/16 02:10, , 11F
加油!
10/16 02:10, 11F
‣ 更多 blacktea126 的文章
文章代碼(AID): #1GV1gfuI (DietDiary)