[日記] 正視自己Day03
第幾天了\(‵▽′)>:03(9/7)
早餐:波蘿麵包 1個
抹茶鮮奶茶 300cc
午餐:飯 3份
青菜 1份
肉 2份
晚餐:蛋青菜泡麵 1大碗
點心:光泉維他命調味乳 400cc
普洱拿鐵 700cc
義美巧克力小泡芙 4個
運動:0..............
喝水量:600cc
今天的心情:
1.延續昨天~頭輕微痛中...似乎是小發燒(我猜
2.熱量不用算...看都知道我爆了!!!
3.我的人生是飲料堆成的!!!!熱量都是飲料!!!
要戒掉飲料~要戒掉飲料~要戒掉飲料!!
(正在催眠自己...)
4.還有水...多喝水多喝水多喝水啊...
工作時都會忙到忘記喝...
但都不會忘記咬著一瓶飲料(啥鬼啊)O(")
5.今天的餐食都的吃滿好的...ORZ...
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09/08 00:11, , 1F
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