[日記] 親愛的,我要變瘦了 Day19
第幾天了\(‵▽′)>: 19
早餐: 昨天的波霸紅茶拿鐵2/3 波霸沒吃完 200kcal
午餐: 酸辣湯+白麵條 360kcal
下午茶: 黑巧克力冰淇淋+軟糖 80kcal
晚餐: 炙燒鮭魚握壽司 ﹁
炭火炒烏龍麵 |
炸蝦天婦羅3隻+炸蔬菜 |1500kcal
生魚片蓋飯1//3 |
無糖烏龍茶 」
總熱量: 2140kcal
運動: 41+25min
喝水量: >1500ml
今日心情:
遲來的大餐:)
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◆ From: 42.73.9.72