[自介] 我比較喜歡瘦瘦的自己
☆ID:hufunny
☆性別:女
☆來自哪邊:台中、高雄
☆身高:160
☆目前體重&想要減到多重:54/48
☆現在使用的減肥方式:仰臥起坐、腳踏車、餓了才吃、多喝水
☆這個板給你的意義是:一來可以自我檢討,二來有伴有人督促鼓勵
☆說些話吧(# ̄▽ ̄#):
減肥日既對我而言算是「黯黑日記」吧~血淋淋的,並不是我想耍心機偷偷減肥,而是
裡面可能要自我面對很多「脆弱的一部份」
我一直都是這樣胖胖的,直到高中時才稍稍瘦下來,到大學時甚至到了48公斤
可是,我去上了大夜班之後,因為不用錢的宵夜及早餐~爆食的結果,曾胖到約63公斤
慢慢減了一年多,才到這樣
我知道,胖會越來越胖,等到發現時,要在減回來,可是就會有一股無力感
死以一旦發現有稍微要跡象,就要趕快克制自己
現在的我算是停滯期吧,53、54的上上下下,我也發現,我幾年前的54
跟我現在的54完全不一樣,我現在的是鬆鬆垮垮的一層泳圈,
我最引以為傲的平坦小腹,明明是一樣的體重,卻在我暮然回首不見蹤影
我已經到了開始跟歲月及地心引力抵抗的年紀了嗎
這是該對自己誠實的時候
所以我就在這裡寫下我的減重日記,也是為自己健康作個記錄
我會用這個日記來督促我自己,我希望減肥是一條不歸路(不要再復胖啦)
也祝福我親愛的伙伴,也能達成理想~大家都漂漂亮亮、健健康康的
PS:如果我有什麼不對的方法,歡迎各位指教,我會把自己放在這裡,
就算討你們罵,只要你們有回應,對我而言都是一個很大的動力喔
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