[自介] 希望這是最後一天了!~
☆ID: ab3cd
☆性別: 女生~~
☆來自哪邊: 台北~~
☆身高:156.5cm
☆目前體重&想要減到多重： 50kg吧(其實我不敢量) / 目標44kg!
☆現在使用的減肥方式: 我明天要正式開始減肥!! 方法嘛....
當然是飲食控制 + 瘋狂運動~~ 雙管齊下!! >"<
☆這個板給你的意義是: 嚴格記錄自己的飲食 否則我總是輕易過量orz
而且我的食量跟18x的大男生差不多 (我真的不誇張)
總以為自己已經吃很少了 跟別的女生一比 才知道...
我減肥時吃的量 是別人正常的份量~"~
多看看別人的日記 也有加油鼓勵的效果!!
☆說些話吧(#￣▽￣#): 啊~~最近這一個月 我簡直像是暴食症患者Q___Q
上學期末 本來預估八月結束 就可以穿美美的比基尼了
結果整個大失算!! 我是笨蛋 >"< 嗚
今天是最後的一天 我希望從明天開始 就可以跟大家一起好好努力~~~
by the way 我昨天才發現這個板呢!
板上的大家都好有溫情哦!
希望未來能夠有效率的減肥 跟大家一起變美:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.126.36.196
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