2025.08.26
開學第二天。
依護理師建議,早上空腹前往量測體脂肪,驚覺不到20%,
原來是身高不小心將 3按成 9,
不過體重又少了 0.7公斤,肌肉重量也不差,
這兩個數據倒是精準無誤。
第五節課,在任課班發現外頭下起了大雨,
下課後索性捨棄到操場跑步的念頭,逕自淋雨至健身房,
正好體育班也因雨改至健身房重訓,
向幾位以前教過的學生請教了器材的使用方式,
便自顧自地針對上肢與胸部練了一個小時。
回到辦公室,已人去樓空,正好可以利用這段獨處時間放空。
這時候,碩班的一位夥伴應該正在進行碩論口考,
她就像妹妹一樣,是個充滿活力的小女生,
可說是班上的活動股長,
相信她會順利的。
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