2025.08.08
今天仍處於回復期，體力、精神、情緒皆是。
用不少時間協助接任者熟悉業務，順便穩定他的不安情緒，
晚上利用Line通話，效率更高。
出乎我意外的是，他當下竟然還留在學校，直到校門即將關閉被提醒。
我以為，他已經回到住處，得知後急忙催促他回去休息，
身為過來人，很清楚他再這樣下去，身心遲早會崩掉。
得再兩個星期才能回去直接協助他，在這之前，只能盡力讓他穩定。
而且，我也必須先把自己處理好。
這幾天維持跑八圈，走六圈，一天吃兩餐，而且減量，茶葉蛋和冰美式是好物！
明顯感覺到自己變瘦了些，不是壞事，只要顧好均衡營養。
我一定會讓自己變得更好，做好一切的準備。
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※ 編輯: hsimufei (114.47.199.93 臺灣), 08/10/2025 14:23:42