[] 20250511
2點半起來上廁所 5點左右起來
鳥叫聲跟雨聲吧
6點貓起來 6點40寶寶起來
燒開水 點眼藥水
唸佛
謝謝
出去買火腿蛋三明治 地瓜茶葉蛋
無糖黑豆漿 水
雨大 前廊進水
貓擔心寶寶在學校的事 身體問題啥
跟貓說身體狀況找醫生談談
被排擠正常 寶寶班被拆了重編
她的身分接近轉學生 不容易適應
喜歡那個老師 那科好
不喜歡那個老師 那科差也常態
書唸的怎樣跟未來 天曉得
愛因斯坦小時侯被當智障的？
愛迪生就唸了三個月
貝克漢閱讀困難
飛魚菲爾普斯拿了奧運史上最多金牌 從小吃精神病藥物 走路都走不太好
我不清楚未來怎樣
當然也沒多清楚現在做啥好
太多的擔心 用處不大
會有點擔心 有點煩
雖然知道沒啥用
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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寶寶想吃炸棒棒腿 貓想吃酸菜包 全家買了西瓜杯
如果你不是天才，那就别努力了
我想那個老師不是說都別努力 往哪裡努力的問題 哪個領域是你的主場
要愛因斯坦如果一生努力打職業橄欖球 愛迪生拼游泳 貝克漢試著寫小說
菲爾浦斯練馬拉松 那會是啥
原来这就是两口子久处不腻的方法 做不來
千萬不要「一直」有氧，不然你會狂掉肌肉！ 別一起做或前後做
重訓目標在破壞後合成肌肉 有氧一般期待分解脂肪 兩個太近 身體會混淆目標
但目標只是健康體態的話 隨便吧
别人是开玩笑，而他出手就是国际玩笑 豪哥哥印度造型視頻
火爆全網的動畫短片《深淵》
【楷教練直播精華】Tabata的由來，和Hiit 高強度間歇訓練有什麼不同 ？
買 五花肉片 絞肉 木耳 剝皮大蒜 藍莓 福山萵苣
買芭樂 雨繼續下
玉荷包上市 寶寶說想吃
※ 編輯: opm (118.232.114.1 臺灣), 05/11/2025 13:24:14
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貓要高鐵票 675 地瓜茶葉蛋 寶寶要蛋包飯 說小包海苔跟保久乳都沒了
寶寶喜歡吃的小包海苔全聯沒看到貨了
健身可以只做重訓嗎？增肌減脂其實都需要有氧運動！ft.Simon 教練
想去吃牛大哥的肉絲蛋炒麵 到了沒開 雨繼續下
在小麵館吃了酸菜肉絲麵 吃的時候不錯 吃完胃好像不太舒服
你已經慢慢習慣素食便當那種玩意?
買了3包3斤提袋 遇到健身房的教練
※ 編輯: opm (118.232.114.1 臺灣), 05/11/2025 18:56:50
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打工人的痛：打工六年赚15万，转头医院住12天icu花14万 死
吃藥 分藥 洗衣服 收晾在走廊的衣服 收垃圾 點眼藥水
乾隆不愛清官，只愛忠臣#movie#電影#電視劇#影視解說#天下糧倉#古裝
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※ 編輯: opm (118.232.114.1 臺灣), 05/11/2025 20:44:13
从“巨婴”开始，我的人生是地狱开局，上半生被病痛拖着走，59岁那年，体重又回到了
300斤，肥胖与九种病把我逼到了绝境，我没有退路，只能逆风而行！终于我找回了代谢
健康！这是我的故事，也可能是你的明天！啵比健康
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※ 編輯: opm (118.232.114.1 臺灣), 05/11/2025 21:30:26
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