「去我」經驗談
人透過了解自己而建立「自我意識」。「我」的概念非常多面而複雜，很多人終其一生從
未在意過這個議題，也無所謂對自己了解多少，卻仍然把「我」掛在嘴上，表達自己的我
知、我見、我想、我要。人不見得都是過於固執己見而不見容於人；有時因為凡事忍讓顧
全大局，久而久之也讓自己不快樂，究竟應該採取哪種人生態度，還是取決於對自己的掌
握程度，決定自己過怎樣的人生。
那個主導我判斷、決定、行動的「力量」，是成長過程中建立的知識、道德、價值體系?
或是與生俱來的「本我」?前者成形於大腦的意識活動，後者則與不斷輪迴的靈魂有關。
當身體發生意外，例如斷指、缺腿、失明等等，經常會有自我認知及存在感的巨大變化，
造成精神上很大的衝擊。此時外在的「我」已經不同了，有多少人覺察內在的「我」因為
身體特徵的改變，會有多少轉變?這種心理層面的自我感知很大部分仍在於原先固守的「
小我」；那在靈魂深處的「本我」受到外在身體創傷的影響，已經烙印了傷痕成為後面累
世的記憶，除非能將肇事的根由徹底療癒才能去除。
以媛的體會是：「去我」的概念好似簡單，實踐起來異常艱難。不知不覺中就在「我」的
控制下起心動念，落入習氣、五毒意念的範疇，表現出「我執」的僵固。在「超級生命密
碼系統」學習後，以媛發覺不必鑽牛腳尖地「執著」於去我，只要隨時練習真誠的「愛與
感恩」，自然會將注意力轉移到別的人事物，感受到來自於周遭環境，有別於自己的真、
善、美、聖，心生歡喜與感恩，就能柔軟，感到幸福，願意付出關懷與愛心而不求回報。
心門開了，心胸大了，即使仍由「我」出發，也已經是兼容並蓄的「大我」了，已經達到
「去我」的效果。
特別感恩國忠學長及家穎鼎力相助，參加今天的「科技人沙龍」直播，分享個人對於「去
我」的體悟和經驗。學長提到「我」是一種身心靈全面的表現，身體和心理的「我」是自
己和別人互動下調整後的樣子。最終做隱形操控的是那個常受忽視的靈魂，它記憶體中的
印記決定了我們命定的人生際遇。因此今生「我」的價值就在於提升靈命的次第，讓那超
然的「我」更加昇華，因此要感恩所有周遭的人事物及宇宙天地，它們全是來成就我們，
陪我們走一生的「必然」。感恩和睡前靜思是學長給予的「去我」撇步。
家穎則分享成長過程全靠自己解決大小事情，獨立自主也頗有自信，卻因此難免流露執念
，忽略別人的意見和態度。家穎特別提醒要管好自己的心念和情緒，避免性急而插嘴，攪
亂他人的談話而引起不悅。
「我」本來就是一個存在的主體，要在紅塵幸福圓滿，也求得靈命超脫，「去我」是一輩
子的必修課。
5/9「太陽靈驗轉運法」第20輪第33天
1. 感恩同事小楊突然想起年初另一位同事離職時沒有即時終止勞健保，此一疏漏仍顯
示以媛欠缺人事管理的SOP程序。
2. 感恩安養機構蘇小姐告知大哥求好心切，想要鍛鍊腿力，在機構裡自己推著輪椅走
路，因為雙腿無力而跌倒，以後會特別注意這方面的安全。由此更可以確信弟妹們將大哥
安置在老人養護中心是正確的決定。
偶然
https://www.richestlife.com/music-downloads/coincidence/
翻雲覆雨談 怎能是偶然
The complicated drama in life is not coincidental
今生前世纏 你怎麼看
How do you face your past debt in this life?
人生戲盤 對錯怎判
How to determine the right or wrong of the life drama
今生若結案 斷偶然
Settling debt can break the unpredictables
多少年的案 莫再牽展 步坦
Stopping the countless debt brings a smooth life
多少世再案 莫怠慢 心坦
Never repeat mistakes brings peace of mind
人生啊人生啊 非偶然
Life oh life, it is not coincidental
總是有 千萬年故事談
There are always hundreds and thousands of years of stories
我才懂這偶然 多少感觸在心彈
I finally understand these coincidences and have many feelings inside my heart
祝福著 無數涵泳偶然
Bless and comprehend all the coincidences
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多少年了多少難 明理莫究終偶然
Understanding life will help end the long countless unpredictable struggles
事總由因串偶然 風吹壯枝欖
Everything has a cause and effect. The challenges in life will make us
stronger
但望青天總向善 常譜好事圓偶然
Looking at the blue sky for the bright side. Accumulating good deeds will
dissipate sorrows
滿意在心坎 笑談偶然
Afterall, feeling grateful for the coincidences
徒留偶然 亦曾亦今亦命 品偶然
Accepting the past and present and embracing all the stories
岸邊浪千疊 驀然終使然
Life is like thousand of waves crashing ashore. All of a sudden the crashing
wave ends
在愛中共振，在感恩中連結。
打造精采生命，共創美好未來。
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