人生無常-疾病

看板Diary作者 (加油)時間3年前 (2022/11/25 18:49), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
留言2則, 2人參與, 3年前最新討論串1/1
上星期二去捐血，沒想到昨天收到檢驗報告 我的糖化血色素竟然是5.7，剛好在糖尿病前期的邊界 實慘，要控醣飲食了 今天開始我的低醣飲食生活，看了一些專家的建議 用大量的蔬菜、蛋白質來取代主食(米飯、麵)之類的 本身就有檢查出中度脂肪肝，所以2021年就開始從綠拿鐵、到現在的168斷食 體重是有降下來，但沒想到會有糖尿病來糾纏 家族中因糖尿病死的有外公、四舅現正被折磨中，都要打胰島素控制血糖 老媽也是二型糖尿病，沒打胰島素，用食療法 希望我能控制在正常範圍內，加油，要持續半年都沒超過5.7!!! -- ■ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■ ■ ■ ■ ■■ ■■ ■■ ■■ ■ ■■ ■■■■■ ■■■■■■■■■■■ ■ ■ ■ ■ ■■ ■■ ■■■ ■ ■ ■ ■■ ■■■■■■ ■■ ■■■■■■ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.111.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1669373393.A.4D7.html
推
11/25 18:57, 3年前 , 1F
加油！！我外公也是糖尿病身故，我也很怕糖尿病
11/25 18:57, 1F
→
11/26 00:47, 3年前 , 2F
替你加油～
11/26 00:47, 2F
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