9.14 自動書寫練習D11
自動書寫練習D11
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※ 我人生還有什麼還沒做完的事情嗎?
和解。
和所有人和解,也和自己和解
※ 死亡之後還會有什麼?
你會因為還有未完成的學習課題而要再繼續學
是在說如果我現在就死掉的話嗎?
對
那會很可惜嗎?沒有在這一次學完
沒有什麼好可惜的
每一次的每一次都是獨立的
你也一直在往前進
並不是因為這一次的死亡而終止
你在你的道路上是一直前進著的
※ 該如何克服心中那個長久的根深蒂固的已成形的恐懼?
回到當下的那個時間,看看那時候的自己
真正的去用旁觀者的角度
用你現在的角度去重新審視
好好的思考和感受
你才會明白那時候經歷了什麼
才會知道該和解的是什麼
※ 我能透過用一些其他方式改變自我思考的固有迴路嗎?
可以,但這要多練習
你現在面對的處境有辦法多練習的嗎?
你現在應該不太適合用這種方式
※ 今天有什麼訊息能指引我的嗎?
好好的先把前面這些事情做到吧
既然要面對了
那就先做好這件事情
唯有你自己的心穩定了
才有可以去面對其他的勇氣
※ 一個人要徹頭徹尾的改變有可能嗎?
有。
雖然難,但還是有可能的。
總會是在面臨自我的巨大關卡時發生變化
那當下也會是一個樞紐 一個選擇的路口
有的人會選擇繼續舊有模式,不改變
也有的人會藉此機會自我蛻變
其實我懷疑我才是那個沒有改變的人
我也在默默擔心會不會我是那個自以為有改但其實是我一成不變
我這段期間在自我打擊
所以我才不敢面對外面所發生的一切
別傻了
你自己經歷過那些時刻 還有那些感覺
體驗過一次你就知道
那些感覺 那些明白的瞬間 還有很多隨之而來的體驗
我們都在幫助你 給你支持
你想要更多力量嗎?
一直都在
更多的 也早就放在你的心中
抬起頭來
緊張的話就深呼吸 慢慢講
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謝謝你
謝謝 真的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.89.116 (臺灣)
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※ 編輯: ohigotyou (101.12.89.116 臺灣), 09/14/2022 06:57:44
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