好像快撐不下去了

看板Diary作者 (smallru)時間1年前 (2022/08/25 19:16), 編輯推噓1(1推 0噓 7→)
留言8則, 2人參與, 1年前最新討論串1/1
明明很努力卻得不到回報 都這麼大了還是沒辦法解決自己的情緒問題 沒在想事情的時候 就默默開始流眼淚 這樣的日子已經過了三週 到底為什麼突然變這樣呢 是我找新工作找太久了 還是你有新的對象了呢 每天都好像只有我一個人生活在這裡 好想跟你講話 但得到的回覆往往只有沉默 或是你很吵可以不要打擾我嗎 我真的不知道我做錯了什麼 上禮拜有一次哭到過度換氣 你也只是冷冷的說 很吵你可以不要哭嗎 喘不過氣的時候 好像才感覺自己活著 到底做錯了什麼呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.128.230 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1661426196.A.8CD.html
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08/27 01:01, 1年前 , 1F
今天又被飆罵了應該要怎麼做才好呢
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推
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若是自己認為很委屈，就不要跟那些人往來了，繼續往來
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又造成你的痛苦的話，你得意識到那是你允許別人這樣對
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待你的。情感上有寄託後要徹也不是容易的事，但是這是
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可以練習的。多跟能夠在心理部分支持你的人往來，張老
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師電話或許不錯，情緒部分可以去看一些書去認識情緒想
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要告訴你什麼。等你熬過來後，你會知道你的悲傷都是具
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有意義的，祝福你
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