退步了
今天是久違的運動日
大概好幾個月沒去慢跑了
雖然不久前有和娘娘大人去走步道
但是走爬山走步道和慢跑
是不同類型的運動
使用到的肌群也不一樣
以往跑個十幾圈都是游刃有餘的
今天跑完第六圈後就覺得差不多了
操場上的大叔阿北們 在我到的時候
就已經跑的全身汗了
我離開時他們還是繼續跑著
沒關係 不久後我也可以的XD
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