20220630

看板Diary作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)時間1年前 (2022/06/30 06:09)推噓0(0推 0噓 52→)

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1點半左右起來,4點半貓鬧鐘響起來上廁所,貓起來,5點左右聽到小鳥叫起來吃藥寶寶繼續睡燒開水 89kg 倒除溼機的水唸佛謝謝看盤軟體無法下單羅生門 NCC：中華電啟動中斷保護機制這次斷訊問題，並不是雙方設備故障或者停電所造成，而是因為網路流量突然大增，中華電信邊界閘道器協定（BGP）系統偵測發現異常後，在第一時間作出中斷保護機制，才造成這次事件發生。比美國的熔斷機制更省事... 南投名間民宅大雨竄火舌民眾報案稱疑遭雷擊蠻少聽到房子被雷劈沒裝避雷針? 馬糞海膽半世紀後只剩5萬顆 NGO籲澎湖全面禁捕 7月1日至8月底，澎湖將進入馬糞海膽開放採捕期，而4月中潛入海僅看到2顆絕種後就再沒有濫捕問題了? 法首位女國會議長曾居台灣就任誓言捍衛墮胎權也好貓出門上班寶寶水壺裝溫水熱牛奶放餅乾今天是寶寶國小這學期最後一天第一種能引發愉悅感的神經傳導物質是多巴胺做那些讓你覺得特別有激情、有動力的事。第二種會讓我們產生愉悅感的神經傳導物質是腦內啡，保持定期的、有規律的運動。第三種與愉悅感有關的神經傳導物質是催產素，它又稱「愛的激素」。任何能夠增強我們的愛、歸屬感和信任感的人際互動行為，都會促使大腦分泌催產素，讓我們感到快樂幸福。這種人際互動行為包括溫暖的擁抱、富有同理心的對話、溫情的陪伴、與他人的聯繫或是與支持自己的家人、愛人或朋友待在一起等。特別是每天來自愛人的擁抱可以促使催產素形成，對抗憂鬱症。? 第四種能引發愉悅感受的神經傳導物質叫血清素，它在某種程度上是情緒的調節劑。當我們對生活有自主性、掌控感，在人際關係中能感受到自己對他人的影響力時，都會激發大腦中血清素的產生，讓我們產生幸福滿足的感覺。只想逃離工作、遠離人群？職場焦慮可能源自「鴨子綜合症」吃好睡飽適當的運動跟人際關係維持? -- 永言配命自求多福五穀雜糧加蔬菜運動加樂觀於晝夜常念善法思維善法觀察善法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.81.122 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1656540573.A.E03.html

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