傷害自己

看板Diary作者 (好習慣好人生)時間4年前 (2021/09/09 22:20), 編輯推噓2(207)
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刷牙刷太大力撞到口腔上方受傷了,然後最近長期失眠免疫下降,接著因為太長時間沒胃 口吃不下體重下降到四十五,然後噁心反胃,有時想吐,有時吃東西吃不到一半就吃不下 了,牙齒蛀得很嚴重,不知不覺把指甲摳去六分之一,濕疹又回來了。 我覺得我身心失調。 好痛苦。 難得掃了地。 然後賴了別人。 難得這兩天比較吃得下睡得下。 但是嘴唇又受傷,可能是因為營養失調。 我好糟。 某家人一喝酒就把酒瓶打破。 家裡熱到不可思議。 好像一切都很糟。 唉。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.84.241 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1631197253.A.3E3.html

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保重。去看醫生?
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聽起來有點嚴重耶!去看過醫生吧?
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我懶得吃到營養不良時,也會有一些症狀。像是皮膚癢,
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甚至得到皮蛇。妳要趁早停止惡性循環,讓身心狀況交互
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影響的情況截斷。
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不想吃的時候罐一點高蛋白飲料、纖維飲料……,都比什
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麼也沒有好。
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維他命果凍飲也行。不要為了堅持某棵樹(目標),毀了
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整片山林(人生)。乖。
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