今天該怎麼規劃？

看板Diary作者 (老馬)時間4年前 (2021/07/06 08:27), 4年前編輯推噓3(3推 0噓 48→)
留言51則, 5人參與, 4年前最新討論串1/1
7/12開封前的居家倒數 5：30跑去看爸爸 6：10慢跑到6：40 （可能連沒運動的走路算進去） https://i.imgur.com/2am18cV.jpg
然後跳繩500 伏地挺身仰臥起坐 都各加5下，35 回自家洗澡 躺一下睡不著 等老婆去上班 老婆剛剛傳訊息 她說她頭暈 肚子痛不舒服 我覺得她上班壓力越來越大 會不會真的沒辦法上班了？ 不然就休息個半年吧 她現在只要想到上班的事情 就會渾身不舒服 我認為她真的可以休息 然後我今天要怎麼規劃？ 首先我會帶女兒按表操課 上課寫作業 然後換我預錄暑輔課程 暑輔昨天開始 不過上周開始到現在 我已經錄四段 每天按照進度學生去youtube 可以看一段 我早點錄比較輕鬆 下午會帶女兒去頂樓運動 她真的比較胖嘟嘟 而我跳繩 接著回家洗澡 買晚餐 至於唸書我要找機會 基本上居家我很難唸書 女兒會來亂 這沒辦法 不然就晚上唸 回到老婆身心狀況 她工作壓力大 連帶她越來越希望我不要去看我爸 她要我留在她身邊 但說真的沒有一起住 我每天去看父親一小時 是我的底線 如果我可以做到讓她不用跟我父親一起住 為何不讓我去看爸爸？ 更何況我同意讓岳母三不五時來直接住我家 我不懂老婆憑甚麼阻止我去看我父親？ 不是擺臉色給我看 就是冷暴力 這樣會讓我更有向心力嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.251.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1625531233.A.415.html ※ 編輯: srwcc (114.136.251.15 臺灣), 07/06/2021 08:38:28
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說真的,我覺得壓力大到身心失調的話,身心科一點藥物
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很有用. 當初為了面試癱瘓, 吃藥就可以放鬆做事.
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07/06 08:43, 4年前 , 3F
雖然我覺得我有點癱瘓過頭,但醫生說症狀輕微(看來他看
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多更嚴重的XD),所以需要再吃,不用固定吃.
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如果是公司環境問題,換公司.職務難度問題,換職務.
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07/06 08:45, 4年前 , 6F
雖然為工作癱瘓身心沒必要;但因此無法就業也太極端.
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07/06 08:45, 4年前 , 7F
頂多就是休養生息一陣子吧~ (這是沒靠山的人的想法XD
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07/06 08:46, 4年前 , 8F
人際適應問題, 長遠來說看個諮商, 調節對爛同事抗體.
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07/06 08:47, 4年前 , 9F
你老婆真正的原因很簡單吧: 她已經身心失調了, 任何風
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吹草動, 她都會跳腳. (由此推論, 她公司可能也沒大事,
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是她自身身心失衡, 才會看哪都是問題. 她不積極處理
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自己身心狀態, 就算離職在家帶小孩, 恐怕也只是在家爆
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炸. 光是辭職恐怕治標不治本.
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07/06 08:50, 4年前 , 14F
到時候,你一個人獨扛經濟,還要應付在家爆炸的老婆,行?
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07/06 08:51, 4年前 , 15F
岳母過來住當然可以. 但"母女"是家庭關係中, 最容易
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情緒共振的一種. 她媽會來避難絕對是情緒狀況不穩時,
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等於你老婆會跟母親情緒共振, 無意識將對父親的不滿,
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07/06 08:52, 4年前 , 18F
投射在自己老公(你)身上. 這是很常見的代間傳承.
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勸誘或者當作離職的條件交換也好, 讓她去看身心科
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或/和諮商. 理由就是: 壓力過大會破壞內在神經系統,
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就像心理感冒一樣. 明明吃個藥可以馬上紓解的症狀, 沒
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必要一直讓神經狀態處在高度發炎反應中痛苦.
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吃藥是快速紓解症狀; 諮商比較像是增加未來抵抗力.
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07/06 08:55, 4年前 , 24F
推文太多...sorry > < 覺得這個發展很走鋼索阿.
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不會 妳說的很仔細 目前如果事情發展是她決定不做 我讓她休息幾個月看看 過去她也曾休息過一兩次 我大概知道當工作量超過她負荷 她就會爆炸 加上岳父對岳母的性暴力 這件事情讓她心情不好到有時颱風尾會掃到我 甚至她一直半開玩笑的說你們（我）男人很糟糕，然後更冷漠我對她的肢體動作 可卻又要我在她身邊照料她 反正這陣子的混亂 看不上班後會不會好一點 胡思亂想喔...她有前科，我也不知道這次如果她不上班會不會在家裡發作 希望不會....希望 ※ 編輯: srwcc (114.136.251.15 臺灣), 07/06/2021 09:03:11
推
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看完原文與推文。覺得人生好難。
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推
07/06 09:17, 4年前 , 26F
性暴力?! 那我覺得你們的夫妻性生活很大部分是因為這
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個才很難繼續的. 你老婆如果沒有經過諮商, 應該是很難
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其實我岳父對岳母的性暴力 是這兩個月開始 而我老婆對我的冷漠 是很多年了 ※ 編輯: srwcc (114.136.251.15 臺灣), 07/06/2021 09:19:07
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跳脫出父母關係的負面影響, 所以夫妻性生活很難改善.
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母女情緒共振是家庭中最容易無界限共享的地方.
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只是岳父母的這件事情讓她更有藉口
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不過說真的沒關係
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我也不想要了
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他們結婚N年了, 性暴力絕對不會只有兩年.
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女生對"性暴力"很敏感的. 即使當男生不覺得自己在性暴
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力的時候, 女生很可能已經覺得是了. 就像您之前說,
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07/06 09:21, 4年前 , 36F
跟老婆說好不做性接觸, 卻偷摸她屁股. 雖然這是夫妻很
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07/06 09:21, 4年前 , 37F
平常的肢體互動, 但就一個已經達成協議的狀態下, 這已
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經是性騷擾(性暴力)的程度了. 講直接一點, 在無愛情的
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狀況下的婚姻, 加上女方無法單純享受性生活, 任何性接
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07/06 09:22, 4年前 , 40F
觸都"已經"是一種性暴力了--即使是知情同意合法的性.
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07/06 09:24, 4年前 , 41F
從整個文化長河來看, 這是一個靈性悲劇, 需要很多代
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07/06 09:24, 4年前 , 42F
去化解父母輩留下來的陰影. (從海寧格角度來看)
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07/06 09:26, 4年前 , 43F
光是父母不合, 就足以讓子女對另一半有負面觀感了.
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07/06 09:27, 4年前 , 44F
我就至今無法跳脫父母關係陰影 (攤手)
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07/06 11:17, 4年前 , 45F
唉...
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07/06 17:26, 4年前 , 46F
海軍陸戰隊？
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推
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唉真的辛苦了 老馬比我家爸爸更為家人著想、盡責
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07/06 23:37, 4年前 , 48F
我爸每天早上去看阿公阿嬤到中午 再回來料理家裡
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07/06 23:39, 4年前 , 49F
畢竟阿公阿嬤身體不好～
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07/06 23:40, 4年前 , 50F
要是我家老爸有老馬一半的心就好啦
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07/07 02:28, 4年前 , 51F
樓上爸爸也滿辛苦的，兩頭跑
07/07 02:28, 51F
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