自我療癒 Day10
好好與焦慮相處
看來減藥這一周感覺有點難熬
或許也因為內心有很多不平
也因為你有一些行為讓我焦躁
(但我還管你幹嘛阿我
冷靜想想也有可能是經前症候群
現代人活著好辛苦
好多折磨自己的壓力
我一面希望趕快解封 一面又想繼續耍廢
我承認自己虛度了2021
但又想反駁虛度又如何 努力又怎麼樣
好笑的是就在我買了彈力繩和跳繩後
我的運動意志力立刻崩壞
下班買了麥當勞韓式炸雞分享餐
卻發現不像過去一樣美味
勉強吃完兩塊反胃感太強烈
還以為自己可以吃完全部
就像還以為你會改變
我得慢慢接受現實
不過看著我家兩個小子
心情就比較舒暢一些
入睡困難的症狀又回來了
看來又是個多夢的一晚
藥量不足還得適應一陣子
囧囧的
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4年前
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07/05 20:02, 1F
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