整理思緒
其實有很多事，但因為我一直在看影片．漫畫．小說，就被我擱置在旁邊很
久了，昨天穿褲子的時候才發現，我又變胖了，褲子的腰部變得很緊，是時
候又要開始減肥了。
減肥的時候，覺得想吃的東西不能吃，人生又有什麼意義？但變胖的時候，
褲子快穿不下，肚子變胖，又覺得這樣實在很難看，又會覺得人生為什麼會
這麼難？想吃東西跟身材要好像是天秤的兩端，沒辦法平衡，一直在天秤上
遊走，人生的時間都浪費在這裡面。
其實能夠做一些事情把時間填滿，尤其怕頭腦又出問題的人來說，有個事情
做，會減少想東想西的時間，內心感到平靜，是一件好事。好幾個月以來，
我試著像某人一樣閱讀漫畫．電影．小說．動畫，把自己的時間都投入上述
的事情裡，減少了內心的孤獨感，雖然一時感到滿足了，但現在卻對這樣的
事情開始感到興趣缺缺，覺得無趣，到底人生應該追求什麼？才能夠有一個
不會覺得無趣的人生呢？
如果把人比作是一台電腦，閱讀就像是把資料輸入電腦，我一直不停的閱讀
或觀看他人的創作，而自己做這些事的原因只是為了打發時間，這樣是不是
把自己悶住了，因為沒有輸出任何事物，所以心裡想什麼也不知道，是不是
這樣才覺得無聊的呢？
人為什麼會需要說話？當一個人年紀越大，卻越來越沒有人可以說話的時候
，他的心理健康會變差嗎？用寫日記的方式來代替說話，這可行嗎？
我不知道，我只能試著這樣子去做，當我認知到我是個社會的邊緣人的時候
，我很清楚孤獨這件事在未來陪伴著我，所以我只能從現在開始，試著一天
寫一點東西，來代替說話，畢竟沒有朋友，家人的年紀也越來越大，能夠說
話的對象也越來越少了，自己也必須要尋找出路。
等一下來研究斷食，然後考慮一下要不要買台體重計，要減肥卻不用體重計
，這樣沒辦法準確的量自己的體重與BMI，這樣減肥是很難成功的。雖然之
前用佛系減肥法，就是不看體重，然後每天吃一樣的食物，不喝含糖飲料，
不吃甜食，這樣子花了10個月成功減重10公斤，但每天跑步跑的要死，很多
想吃的東西都不能吃，人生好像變得枯燥乏味，無法感到開心快樂。
不過就像某人講的也是有道理，例如說規定自己某個日子是可以吃甜食的，
就不用一直忍耐著不吃，而產生痛苦，但會這麼說的是因為他是個瘦子，他
不管吃多少都不會變胖，而像我這樣的胖子，很容易因為一點點糖，就肥起
來，所以他才會覺得吃一點甜食也沒關係吧！
反正，既然知道自己又變胖了，就好好的靜下心來，想想該怎麼做比較好，
我這幾個月蛋糕雞排不停的吃，看來是時候跟他們告別了。
我覺得我的環境不如人，破舊的公寓，不能喝的水，想在家裡做個運動都很
困難，看到一些人拍的影片，家裡很乾淨整齊，而且有空間可以讓他們做運
動，光是房子就輸人一大截。然後也沒錢上健身房，上教練課，減肥似乎變
成了一種有錢人的運動，窮人減肥因為沒知識跟金錢，就算知道了怎麼做，
但長期需要吃的食物，少澱粉低GI質的食物，就會比一般的食物來的貴，因
為沒錢，就只能去吃很便宜的含澱粉食物，只是為了活下去而已。
所以我該怎麼做比較好呢？
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生命是一場單程旅行，只有珍惜現在，才能獲得幸福。
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