藜麥
下樓吃午餐前
突然想到藜麥，想買來取代一半的米飯
找到彩虹藜麥，白紅黑三色的藜麥漂亮^^
買來
就可以順便發展新的沙拉和炊飯/粥
每天弄飯累累，可是很有成就感（笑
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今天午餐的飯飯
除了原來的菜，多加了毛豆、火腿
今天沒打蛋下去一起拌
另外蒸的兩顆蛋
剝殼後，擺在雞腿旁邊
看起來就是很豐盛的炊飯^^
最近開始習慣碰米飯
已經20/4斷食了，還是不能吃太少
體重有穩定乖乖，慢慢慢慢降就好^^
不過，米飯還是少於一碗
炊飯裡加兩倍的菜，蔬菜又容易出水
難怪我的炊飯總是不太扎實的感覺（笑
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早餐
吃冰涼的地瓜蛋沙拉
順便配昨天用剩的鮮奶
地瓜泥冰過感覺比較乾
其實微波一下口感應該會更好
可是喜歡吃冰冰的^^
而且早上摸魚到差點來不及
趕在9：30之前到公司上課
結果我不是最後一個到（笑
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十點多上完課，繼續聽評鑑注意事項
將近十一點正式就位演練
還好，今天公布的名單沒有我
一團混亂，詢問之下
沒排在輔助名單裡的人可以回家囉！
果然中、夜班不用全體上陣^^
希望23號的評鑑日
比較資淺的我們真的不用出現
不然早上七點就要到，當天晚上又要上班
而且，因為編制
莫名其妙職稱被掛名在行政
正擔心萬一真的被抽問到，我要回答什麼
相信公司應該也不會那麼蠢
不會自己挖洞給自己跳吧（笑
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昨天看到一些簡單的涼拌菜食譜
接下來有好陣子不用煩惱早餐了^^
發現廚房那袋洋蔥快沒了
下個月又有藉口衝屏東或墾丁了（笑
媽媽說，妳就是想玩吧 XD
我沒否認啊
所以才說是藉口嘛 ^^
想到，上次要揪媽媽一起去
媽媽說至少要隔天放假，不然姪女沒人載
那，下次來找個星期五好了
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推
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