怦然心動的人生整理魔法(下)
(接上篇)
在收納的過程中，心境就會隨著不同階段而有變化，
第一階段是丟東西，
近藤麻里惠為人所知的祕招就是怦然心動，
拿起一個東西、如果沒有讓人感到怦然心動，就要丟棄它，
但她也非常強調一點，就是在丟棄的時候，
不是「唰」一聲把它扔進垃圾桶裡，
而是應該要拿著它、正視它，好好地跟他說謝謝，並且跟他道別說再見。
一開始我看到她這樣寫，我心裡噗哧一笑，
想說這也太濫情、不愧是講求儀式感的日本人思維嗎？
但是當我真的照做了幾次，
我發現我的心境卻產生了變化。
要丟棄的東西，不管是衣服或雜物也好，
正視它的那一刻，我想起了當初在商店看到它的時候、還有決定買下它的理由，
然後也想起了後來自己不再喜歡它、甚至用不到幾次，
或者是曾經很常用、但到後來它已經老舊而不適用，
於是它就一直被放置著，已經跟我現在的生活不在同一條軌道上了；
而當我決定要丟棄它的這時候，我好好地跟這個物品說：
「謝謝你，謝謝你曾經陪伴我度過的時光，帶給我快樂，真的很感謝你，再見。」
透過這件儀式，我透過感謝這個物品、
而能夠好好地結束跟它的關係，
丟東西這件事情，不再只有浪費、或是帶給我愧疚感，
我重新去思考當初自己購物的理由(關於動機)、
也省思自己有沒有好好善用這個物品(關於過去)，
感謝它(肯定自己與對方)，
然後告訴自己下次買類似的東西時、可以注意的盲點或地方(展望未來)。
一開始對於怦然心動的定義，可能還不是那麼了解，
但重複進行了幾次後，
慢慢就可以發現自己對東西的情感，都是有差異的，
有些東西一拿起來就知道還想要它繼續出現在生活中，
有些東西拿起來就知道原分早已盡，
這時候，好好的道別，反而讓原本快要成為累贅的關係進一步升華，
就算真的再捨不得，
我可能也就幫它拍一張照片，當作一個紀念。
決定收納之前，人通常會想說：要來買收納的道具、家具等等，
以便增加收納空間，但其實根本不需要這麼做，
因為阻礙我們生活空間的並不是因為缺乏收納功能的家具，
而是家中擺放了太多根本再也用不到的物品；
近藤建議的整理次序是以「物品分類」，而不是空間，
假如是整理臥室、廚房、客廳，雖然可以看似很快整理完，
但繼續生活後，經過東西的各種挪動後，久了還是會亂；
她建議要用正確順序的物品分類來進行整理：
衣服→書籍→文件→小東西(3C產品、生活用具、廚房用具等)→紀念品，
而且核心觀念就是：
「不要留下不知道為什麼有的東西，而是要留下想一起生活的心動物品」。
我的第一個震撼就是，整理衣服前，
我總是跟黑貓抱怨一定是家裡櫃子不夠多、要買更好用的抽屜櫃、五斗櫃，
看遍了IKEA跟宜得利，心裡盤算著我還要再買什麼；
然而當我把該丟的東西都丟完的時候，
赫然發現，家裡的空間清出了好大一塊，
根本不需要再買多餘的櫃子，
真的就如近藤麻里惠所說：
「你的房子原本就具有收納妳生活所需一切物品的功能了。」
於是當眼前只剩下怦然心動的物品、又變出了很多空間，
這時就可以進入第二跟第三階段：
整理、與重新規劃空間(動線)；
必須去想自己的生活動線、還有自己希望拿取東西的順序等，
然後進入最後階段：
收納、調整。
收納的部分，我覺得要讓視覺看起來變整齊，
有一個小秘訣就是製造「邊界」；
可以用手邊現有的鐵盒、鐵蓋、或是塑膠籃、塑膠盤等，
然後把該分類中的物品放進去，
當有了邊界，視覺看起來就會很清爽整齊。
全部的步驟到這邊結束，
剩下的，就是好好享受在同樣地方、卻變成新環境的新生活；
想到在整理前，還一度覺得自己是住在垃圾屋裡，
整理後，眼前出現的都是喜歡或必要的東西，
也多了很多餘裕去裝飾家中的小角落，
以前的玄關，總是堆滿帳單、雜物、路邊拿到的衛生紙包，
現在整理乾淨後，放上喜歡的玩具玩偶，
每天回到家、一進門的畫面就讓我覺得很療癒、很開心。
以前的客廳根本是小倉庫，到處都堆疊不知道為什麼在那的東西、
還有各種零食等雜物，根本不會讓人想一直待在那；
經過整理，並且在清理出的空間擺放新買的電鋼琴，
客廳變成一個很舒適的地方，
現在晚上吃完飯後，黑貓練琴、我就在旁邊一邊聽著琴聲一邊看書，
變成很悠閒放鬆的場所。
(然而以上的生活都是在 沒有小孩 的前提下，
我不敢想像未來如果有小孩時、又會重新變成什麼樣的戰場)
現在買東西的心境也不太一樣了，
因為經歷過之前丟東西時的許多道別，
覺得自己如果只是一時心動就誤人家終身，
買回家沒有好好利用，這樣既不環保又傷荷包。
有次看到一個推廣極簡主義的youtuber分享，
他現在如果想買新東西時，就會問自己二個問題：
1. 在現有的東西中，是否已經有功能類似、或是可替代的物品？
2. 是不是真的100%喜歡？
我並沒有要追求極簡主義，
該買的必需品、喜歡的玩具或設計，我都還是會買，
但對我來，現在真的會問自己：100%喜歡嗎？
如果是，那麼購物並不是罪惡，
而是一種激勵自己、享受生活的方式。
黑貓之前在買電鋼琴的時候，也是猶豫很久，
考慮要買價格比較便宜但沒那麼喜歡的A、或是價格貴但比較喜歡的B。
剛好那陣子我們正在實踐怦然心動的人生魔法，
後來他買了B，跟我說：
「還是要買100%喜歡的鋼琴，買了A要是以後我對它沒有怦然心動，
妳就會把我的鋼琴丟掉惹O口Q」
要丟東西，只能丟自己的，不能丟別人的東西，
因為只有他本人才能決定是不是怦然心動。
家庭的收納有個困難點是，
很多東西可能是家人的，如此一來就不能亂動；
一開始我要收納時，黑貓也是做壁上觀、覺得收納沒有那麼重要，
然而當我把自己衣服整理完，
他開始發現好神奇、一個新的空間就這樣出現了，
於是他也躍躍欲試地興起整理的想法，
整個整理的過程中真的很花時間、也很累，
然而我會跟他一一解釋步驟、跟他講述很多近藤麻里惠的理念，
畢竟我自己看過書，有前進的動力，
所以我會盡力在旁協助跟鼓勵他。
黑貓是個比我還念舊的人，很多小時候的東西、衣服都留到現在，
所以道謝跟道別的這個步驟，對他來說就很重要，
整理完後，
我問他丟了許多東西會不會難過，
他說，以前的話一定會很難過，覺得自己背叛了那些東西，
但是因為近藤麻里惠的話，讓他重新去思考，
自己以前已經曾經擁有過那些美好了，
但現在他根本不能好好珍惜那些沒再用到的東西，
既然如此，放手讓他們走、才是對他們最好的結果，
而不是背塞在黑暗的書櫃或衣櫃裡永無天日。
讓人真正怦然心動的，除了整理東西後的環境新面貌，
還有這個過程中，能夠重新去審視自己的內心，
問自己：「現在的我喜歡什麼樣的東西？品味改變了嗎？需求改變了嗎？」
然後跟過去的關係揮手道別。
懷抱著感激，讓自己能夠生活在滿意的環境中，繼續過日子。
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