公園走路運動20190103
最近體重胖的誇張離職後幾乎一個月胖一公斤，好吧!
開始早到公園走路四十分鐘，午走路四十分鐘，晚走路四十分鐘
是開始沒在上升的跡象了，希望這樣下去能每月瘦一公斤
今早到公園走路時被請去幫拍澆水照，對方似乎是管理員
說要我幫忙拍他穿工作服後澆水的照片
到外面公園走路和到社區大樓健身房的感覺大不一樣
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