✡ 減脂 #3

看板Diary作者 (全世界都對不起你)時間8年前 (2017/05/02 21:54), 8年前編輯推噓2(202)
留言4則, 3人參與, 最新討論串1/1
早餐:花生全麥吐司兩片、鮮奶茶 午餐:茶葉蛋一顆、愛之味純濃燕麥一瓶、御飯糰一個 晚餐:湯麵不喝湯、小豆干四個、滷蛋半個 看起來好少但我沒有餓到 ="= 今天累到沒力氣運動好想睡覺 雖然說體育課有跳個有氧但完全不痛不癢的感覺 還稍微做了棒式,後面男生一直叫真的有夠廢 我連一點感覺都還沒有 =_= 嫩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.105.54.103 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1493733263.A.5AF.html ※ 編輯: cryy (27.105.54.103), 05/02/2017 22:01:36

05/02 23:01, , 1F
有氧就在叫了?
05/02 23:01, 1F

05/02 23:12, , 2F
做棒式的時候 撐不到三秒開始叫
05/02 23:12, 2F

05/02 23:12, , 3F
可能我都撐快兩分鐘所以無感吧
05/02 23:12, 3F

05/03 01:30, , 4F
蛋白質有點少
05/03 01:30, 4F
文章代碼(AID): #1P28-FMl (Diary)