✡ 減脂 #3
早餐:花生全麥吐司兩片、鮮奶茶
午餐:茶葉蛋一顆、愛之味純濃燕麥一瓶、御飯糰一個
晚餐:湯麵不喝湯、小豆干四個、滷蛋半個
看起來好少但我沒有餓到 ="=
今天累到沒力氣運動好想睡覺
雖然說體育課有跳個有氧但完全不痛不癢的感覺
還稍微做了棒式,後面男生一直叫真的有夠廢
我連一點感覺都還沒有 =_=
嫩
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※ 編輯: cryy (27.105.54.103), 05/02/2017 22:01:36
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