✡ 減脂 #2

看板Diary作者cryy (全世界都對不起你)時間7年前 (2017/05/01 20:06)推噓4(4推 0噓 7→)

留言11則, 6人參與討論串1/1

早餐：全麥花生醬吐司*2、無糖鮮奶茶午餐：鯛魚蒸豆腐、蒸高麗菜、五穀飯點心：小豆干四個、滷蛋半個晚餐：小籠包*1、雪菜蒸餃*2、豆沙小包*1、炒飯四口、傻瓜乾麵兩口、細粉兩口、炸排骨一小口嗚嗚我忍不住 Q~Q 午餐長這樣 http://i.imgur.com/58PI7sM.jpg

其實覺得量可以再多一點畢竟是食物原型不然好容易餓反而容易亂吃東西然後晚餐真的是爆炸喇～～～～等等要多運動個對不起我自己嗚嗚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.5.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1493640371.A.230.html ※ 編輯: cryy (27.246.5.211), 05/01/2017 20:07:26

推

chanel92

05/01 20:45, , 1^F

05/01 20:45, 1^F

推

goss3367

05/01 20:48, , 2^F

05/01 20:48, 2^F

→

cryy

05/01 21:00, , 3^F

05/01 21:00, 3^F