-wa-20151102 _art therapy
今天是戲劇復原力協會辦的繪畫與復原力工作坊
從一開始的蠟筆構圖、色紙撕貼
到最後伴隨著豪哥催促聲的隨意揮毫
我們在過程中享受專注的時刻，並且覺察自己
看到自己總是想要追求完美，卻虎頭蛇尾
想要按照原定計畫執行，最後卻得過且過草草了事
卉珊姊有講到我是有點空間有點隨意的
跟追求完美又有點不一樣
保有一點彈性
總之
很喜歡今天晚上邊聊天邊創作的時光，輕鬆又舒壓。
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