腿軟
繼週六晚上上完飛輪課,
週日下午再去上個Barre,
下課後,走在東區街頭整個…腿軟。
星期一一早10點在桃園跟客戶開會,
因為太累差過睡過頭>///<
只好麻煩小黃,一上車立馬請staff
幫忙買好咖啡,備好開會資料。
下午再到內湖開會,因為時間過長,
讓我差點在會議中神遊了~~
果然,太久沒做較強度的運動,
還是有些不堪負荷呀。
今天給自已訂了目標,
淡季每天得聽完一堂課才能休息,
加油吧! 給自已~~
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