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看板Diary作者 (請你安心的走吧)時間11年前 (2014/08/25 18:54), 編輯推噓6(6推 0噓 29→)
留言35則, 5人參與, 最新討論串53/155 (看更多)
20140825 ＊天氣：還好??熱?? ＊心情：挫敗 ＊身體：欠安 ★ 身體欠安，鳳體微恙 ★ 星期一：吃素 星期二：開會 星期三：訂便當 星期四：外出收件 星期五：週末，終於又過完一個星期 然後就是九月了 九月，十月，然後就是11月了………11月……好快…… ★ 覺得自己的腦袋瓜真的很不好 怎麼別人說過的話，就是沒辦法一次就記住呢?? 有點挫敗 ★ 69.9 和 70.1 那種感覺就是不一樣……… ★ 暴飲暴食中~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.159.182 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1408964067.A.0F1.html
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08/25 18:58, , 1F
我也記不住..
08/25 18:58, 1F
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08/25 19:00, , 2F
QQ會給人沒有用心的感覺，但不是沒用心，只是就…記不住
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08/25 19:01, , 3F
吃素減肥法wwwww
08/25 19:01, 3F
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08/25 19:02, , 4F
錯，是吃素增肥法，素的東西很容易餓，而且比較油
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推
08/25 19:08, , 5F
11月?
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08/25 19:09, , 6F
kitty的生日、萬聖節、聖誕節 XDD
08/25 19:09, 6F
推
08/25 19:38, , 7F
明明就有12月XDDDDDD
08/25 19:38, 7F
推
08/25 19:51, , 8F
因為我只吃主餐，不吃零食ww 素食容易消化，所以比較容
08/25 19:51, 8F
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08/25 19:52, , 9F
易感覺到餓，可是久了其實沒感覺XD 素食要挑過比較健康
08/25 19:52, 9F
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08/25 20:27, , 10F
我就是因為一直吃零食才會瘦不下來 〒_〒
08/25 20:27, 10F
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08/25 20:28, , 11F
可以問一下要怎麼挑嗎?? >//< 盡量選菜?不要加工品?
08/25 20:28, 11F
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08/25 20:29, , 12F
TO：falltrace，不只有12月，也有10月 XD萬聖節是10/31
08/25 20:29, 12F
推
08/25 20:37, , 13F
自助餐的話我會瀝掉湯汁，不夾加工品，盡量吃飯跟菜類
08/25 20:37, 13F
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08/25 20:38, , 14F
我也不吃調羹品，調味料太多也會造成身體負擔@@
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吃素食盡量多喝水，餓的話吃水果如芭樂香蕉類的~
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08/25 20:39, , 16F
忽然發現難怪我會瘦 囧 水多喝真的有差!!!!!!
08/25 20:39, 16F
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08/25 20:40, , 17F
這樣很好呀，很多人都想瘦耶~~我應該要向你看齊~~
08/25 20:40, 17F
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08/25 20:41, , 18F
水喝多會一直上廁所，很麻煩 囧rz
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其實我覺得健康就好耶~我也沒有刻意減少食量@@
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一直想上廁所這是真的 =_____= 可是女生要多上廁所才
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不容易感染~~
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((絕對不是像頻尿那樣，那樣的話請尋求專業協助
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可是主管就會覺得你怎麼一直跑廁所 QQ
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08/25 20:43, , 24F
哈哈哈 你形容的好好笑哦~~ XDDDDDD
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08/25 20:44, , 25F
健康、又可以瘦，這是減肥最高境界，恭喜你達成了 XDD
08/25 20:44, 25F
推
08/25 20:49, , 26F
我相信你也可以地!!!! 一起加油XD
08/25 20:49, 26F
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08/25 20:54, , 27F
謝謝，努力朝最高境界邁進~~~
08/25 20:54, 27F
推
08/25 22:55, , 28F
水也不要喝太多唷~~~~XD
08/25 22:55, 28F
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08/26 00:06, , 29F
我也要加油！
08/26 00:06, 29F
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08/26 19:15, , 30F
水不能喝太多是因為會水中毒還是因為會水腫?
08/26 19:15, 30F
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08/26 19:24, , 31F
水不會把你的脂肪擠掉 喝多少不一定就排多少 適量就好
08/26 19:24, 31F
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08/26 22:04, , 32F
不要一個小時喝掉一公升就好 .. 囧
08/26 22:04, 32F
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08/26 22:13, , 33F
不會一小時一公升啦，只會一口氣喝500cc，這樣可以嗎？
08/26 22:13, 33F
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08/26 23:04, , 34F
不可以，一個小時200就好~
08/26 23:04, 34F
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08/27 07:37, , 35F
一個小時200，不會太少嗎? 而且…這樣很容易忘記
08/27 07:37, 35F
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