現在開始邁入我的減肥計畫
也不能算是減肥 正確來說應該是體態雕塑.
開始穿上塑型褲 矯正我的臀部 以及我的大腿肉
再來是我的坐姿 長期坐在辦公前都要變成阿婆了
駝背阿 翹腳阿 導致脊椎側彎...真的是命苦耶
哪裡來的這麼多壞毛病要改正壓! = =
真的是越坐臀部越大...整個走山到大腿去了 這怎麼得了壓
運動運動 每晚開始努力仰臥起坐
加油加油!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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02/26 22:39, , 1F
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