2/22 六公里消失
昨天晚上9點突然有一股衝勁，想跑步的想法
於是在fb發文:我要衝了，燃燒卡路里
換上一套休閒服+慢跑鞋，不在乎外面天氣小雨外加括著17度的小風
帶上我的小sony+耳機，配著nika+ app記算跑的公里數與時間等各項數據
慢走到離家走路約5分鐘的距離的標準400公尺跑道，到時準備熱身開始慢跑
將完成距離設定6公里，這是我今天要完成的里程碑。
以下省略
終於用1小時:07分鐘跑完，呼！好累呀，雙腳有點疼痛
沒關係，第一次跑完六公里，在繼續努力。
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