[討論] 飛鏢職業傷害

看板Dart作者 (PP被T爆)時間6年前 (2017/08/12 11:49), 編輯推噓10(10推 0噓 7→)
留言17則, 11人參與, 最新討論串1/1
小弟我每天都會練鏢 一天一百紅心 開始一兩個月了 最近右手手軸開始痛 是我出鏢伸的太直太大力 還是我的動作力道需要調整 查了一下發現只有人在講膝蓋痛 我是剛開始會 可是後面好像就沒有特別感覺 請求解惑 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.108.143 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Dart/M.1502509754.A.76C.html
→
08/12 13:48, , 1F
動作越不自然越容易痠痛
08/12 13:48, 1F
推
08/12 18:10, , 2F
動作會隨著時間而自然調整了，只要持續的訓練，一定會
08/12 18:10, 2F
→
08/12 18:10, , 3F
調整到最舒服最適合自己的姿勢，因為全世界每一個飛鏢
08/12 18:10, 3F
→
08/12 18:10, , 4F
手的姿勢都是自己獨特的~
08/12 18:10, 4F
推
08/12 20:17, , 5F
站到腳很酸算嗎
08/12 20:17, 5F
推
08/12 21:12, , 6F
我之前是腳底板會痛XD
08/12 21:12, 6F
推
08/12 21:32, , 7F
我有一開始不錯，到後段手就開始沒力的囧境算嗎？
08/12 21:32, 7F
推
08/12 22:09, , 8F
跟你一樣右手整支在痛....一個禮拜了還沒好
08/12 22:09, 8F
→
08/13 11:40, , 9F
腳底板我有遇過 就是不夠貼地板 我是右腳伸直 腳掌平
08/13 11:40, 9F
→
08/13 11:40, , 10F
均貼合地板 7分力右腳 3分左腳 有改善的感覺
08/13 11:40, 10F
→
08/13 11:41, , 11F
後段手沒力 感覺你是真的丟很大力阿 我還沒遇過..
08/13 11:41, 11F
推
08/13 14:22, , 12F
我是隔天肩膀會痠痛
08/13 14:22, 12F
推
08/13 14:46, , 13F
我小腿會很緊繃 酸 抽筋的感覺
08/13 14:46, 13F
→
08/13 16:36, , 14F
肩膀不應該會痛 因為不會用到肩膀出力阿
08/13 16:36, 14F
推
08/13 17:03, , 15F
我也不知道為什麼 感覺是太緊繃了
08/13 17:03, 15F
推
08/14 00:04, , 16F
我是前腳踝超痛
08/14 00:04, 16F
推
09/01 19:26, , 17F
手酸肩膀痛，腳酸腳底板痛，腰酸骨盆痛
09/01 19:26, 17F
‣ 更多 su3cl3ru19 的文章
文章代碼(AID): #1PZdgwTi (Dart)