[問題]想問學姐關於復健的問題
嗨學姐好，其實一直有個問題很困擾我，
就是去年4月初我們班上打了班際冠軍賽，
我記得我好像是在罰球的時候扭到腳，
(因為我力氣不夠投外線都要往前跳)，
那時候是我在出手時有個對手班上的同學，
突然叫了我的名字一聲，我就被嚇到，
結果就扭傷腳踝了= =
雖然扭到很痛可是因為唯一的替補手骨折= =
我只好撐著繼續打沒有休息，
比賽結束之後只有冰敷，可是隔天我就痛到很想哭，
而且睡覺會被痛醒，但那時候社團要社慶，
我要表演跳舞，每天還要練舞，腳也得不到充分休息，
我有去看過醫生，做水療，
但因為實在太多活動我後來作了一期(六次)療程就沒去了，
我想說反正他慢慢好一點之後就沒管他了......
但是後來我發現我常常會扭到同樣的地方，
而且只要用腳過度或者天氣轉變.潮濕，
腳踝就會開始痛，脹脹的，
就這樣一年半了到現在還沒好-.-
雖然我都不理他繼續打球走路，
而且我很堅持要運動要常走路，
我懷疑他根本不會好了......
但是有時後很痛覺得很煩= =
想問問學姐怎麼辦，
是要去復健(可是這樣就不能打球了= =)
還是不理他= =??
感覺已經變成慢性疾病囧...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.58.71.118
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