Re: 我有個提議
嗨學弟們
禮拜一練球對大一比較抱歉,時間很快什麼也沒練到,但先把觀念建立起來禮拜四練球再
好好表現,以後練完球就po篇檢討文,希望你們都能在短時間內大幅成長。
大一有些人動作很不錯,但就跟學長我四年前大一時一樣,有勁爆的體能,純熟的個人技
巧,跟稚氣的臉龐,但就是無法理解學長叫我在場上跑來跑去是做什麼。簡單說,跑位跑
得出空檔就是好球,但跑位跑不出空檔就是瞎跑,你們有些人的活動力明顯比大二三好很
多,但會希望你們先將強弱邊的觀念理解後再去跑,不然你跑得再對,隊友就是傳不到位
,那真的是跑辛酸的。再來是體能需要再加強,看你們練習50個傳球到後頭都軟趴趴,內
線的對抗性也不足,有空就多做重訓跑跑步吧。
大二三的問題除了個人基本動作,尤其是單打能力需要特別加強外,練習無法活用是個很
大的問題。看的出來你們理解戰術,想製造出強弱邊,但練習時的動作一到了比賽就全部
打回原樣了,這樣我建議以後練球就全場開放式五打五以戰養戰比較有效率。以強弱邊為
進攻的模式是希望在那種情況下能熟悉隊友及對手的站位,練習的時候隊友在那裡,比賽
的時候隊友依然在那裡,不要一拿到球眼裡只剩籃框,試著去找到合理的出手選擇。另外
在心態上,球技輸給大一並不可恥,但戰術的執行跟對比賽的理解還輸大一的話,那我相
信這兩三年你們應該是滿認真念書的。總而言之,球技跟體能私底下自己加強,練球的時
候再把觀念套用上去才不會老是在球場上徒勞無功的折返跑。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.67.47
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DIP_BASKET/M.1412185528.A.D0C.html
推
10/02 09:46, , 1F
10/02 09:46, 1F
推
10/02 11:22, , 2F
10/02 11:22, 2F
推
10/02 13:26, , 3F
10/02 13:26, 3F
推
10/04 02:00, , 4F
10/04 02:00, 4F
討論串 (同標題文章)