[閒聊] 那是我發功的聲音XD
吹風機吹穴位 塑身減重
更新日期:2008/03/20 04:09
〔記者余雪蘭嘉市報導〕署立嘉義醫院中醫師張春芳，利用吹風機熱氣，取代艾草點穴，
在胃部附近的巨闕、中脘、下脘、左、右梁門等五穴針灸，臨床上個案持續一個月療程，
約可減少一吋腰圍、減重兩公斤，不少水桶腰、鮪魚肚民眾躍躍欲試。
首次治療要找醫生
張春芳表示，因為怕民眾認穴不準，她建議，第一次治療一定要找醫生，由醫生幫你確認
穴位。此外，吹風機的效力沒有艾草來得好，但主要是方便好用，民眾在家裡可以ＤＩＹ
，吹風機吹穴位時，只要不過熱，避免造成灼傷，基本上不會有副作用。
中醫常用五柱灸療法
張春芳說，在胃部附近的巨闕、中脘、下脘、左、右梁門等五穴針灸，稱為「五柱灸」，
是中醫塑身、減重的方法之一，靠著針灸後讓胃的容量縮小，使胃有飽足感，進而達到塑
腰、減重的目的。
張春芳表示，當初會想出用吹風機做「五柱灸」，是因五柱灸須持續進行一段時期才會有
效果，有時病患無法按時回診，因此她教患者自己用吹風機在家ＤＩＹ。結果個案顯示，
持續進行一個月，並配合運動，腰圍縮減約一吋，體重減少約二公斤。
持續一個月就有效果
張春芳表示，吹風機進行「五柱灸」時，一個穴道吹約十秒就換穴，五穴輪流吹，每日約
廿五分鐘，持續約一個月，就會有效果；但飯後最好超過四十分鐘再進行，太餓或太累時
也不宜針灸。
除了用吹風機針灸外，張春芳也建議民眾可以用暖暖包或熱水袋，隔一層毛巾在巨闕、中
脘、下脘、左梁門、右梁門這五個穴道熱敷，不但可塑腰，還能治療過敏的症狀，不過時
間要比使用吹風機針灸加長許多，每次約二小時才會有效果。
此外，網路上有不少民眾也提到吹風機治療感冒，一樣是以吹風機吹風府等穴位來預防感
冒，張春芳表示，理論上可行，但是她自己沒有用過，無法評論。
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