[本人] 高雄/24/男/3劑
此為個人經驗分享，非醫療判斷或推薦用，若您有相關問題，應尋求專業醫師協助。
發表人聲明本文內容均屬實，並為個人言論負責，若有違規或違法情事，願受處分。
發表人明白活動主旨僅為分享抗疫經歷，供他人參考，若有偏離主旨，板主得刪文。
------------ 以上聲明內容請勿刪除，否則不得領獎，並依板規處置 ------------
【背景資料】
◎確診所在地：高雄市
◎年齡與性別：24歲男性
◎疫苗紀錄：
1100612:AZ
1100922:AZ
1110108:BNT
◎確診日期／判定方式：
佐證資料：
111年5月20日早上要上班前快篩陽性
去醫院做PCR於當天晚上20時
至健保快易通查詢結果為PCR確診
隔離日期由隔天開始算
從5月21日至5月28日居家隔離
https://i.imgur.com/ihJqHCP.jpg
【症狀歷程】
因為同個辦公室在5月中旬時有人確診
座位坐在我正前方
他那時候一直是無症狀的
一直到5月17號那邊才確診
小弟我接到主管通知便請假在家觀察兩天
因為我一直覺得喉嚨不太舒服 喉嚨緊緊的
吞口水會有異物感（跟扁桃腺發炎的感覺類似）
我那時候覺得我很高機率會確診
所以我就請假在家休息
18號19號的兩天我都有快篩
不過都是陰性 第二條線也沒有那種淺淺的
5/19我晚上戴口罩走路出門買晚餐
大概步行40分鐘的距離（來回）
順便帶狗去散步
異常的喘不過氣
走15分鐘喘的程度大概跟男生
當兵要測驗跑3000的那種感覺差不多
我心想完了 應該真的中了
我平常大概每個星期跑步跑兩次
3-5k不等 不是都沒有在運動的那種
超級後悔沒有騎摩托車= =
5/20
早上起床快篩陽性後便去醫院做PCR
那天晚上整晚沒睡好 應該有發燒
起床量體溫38.5 有點被嚇到
會畏寒 口乾舌燥 喉嚨又更痛了
去醫院PCR時有領藥 人很不舒服
因為家裡有另一間沒人住的空房（社區型透天）
可以隔離 所以我PCR完回來大概中午
我就把衣服跟盥洗用品整理好
開車至家裡的空房隔離了
5/20-5/23
前面幾天應該是症狀最嚴重的時候
咳嗽都是那種有帶痰的
還斷斷續續的發燒
痰跟鼻涕都是有血絲的
第一次這麼嚴重
而且咳嗽都咳不出來 都是一種乾咳的狀態
喉嚨也是有異物感
因為一直發燒的緣故
前面三天也不清楚自己睡了多久
就是處於一種發燒 吃飯 吃藥退燒 睡覺
無限循環
我以前是一個很不喜歡吃藥的人
不過前面幾天
我都固定有三餐正常吃藥（不得不吃）
急診拿回來的西藥+家人幫忙買的類似清冠一號
的中藥 吃完飯後吃西藥 一個小時後再吃中藥
急診的西藥吃完以後
我有跟診所用Line視訊門診
再請家人幫我拿藥
也是都有吃完
有記憶以來第一次這麼認真吃藥
5/23-5/28
後面兩天症狀有比較緩解了
沒有發燒 也不會咳嗽了
不過就是有痰
痰也沒有血了
後面幾天體力比較好我有在家運動
留點汗希望能將體內的毒素排出
我就在家爬樓梯（一到四樓）
來回20趟 每10趟休息三分鐘
不過我就是慢慢爬
留了一點汗 身體覺得蠻舒服的
最後一天要解隔離的前夕
晚上十點有做快篩 快篩結果為陰性
我除了確診前一天會喘之外
之後隔離都沒覺得喘
也不敢做一些伏地挺身之類的運動
怕手沒力會做不下去QQ
解除隔離之後主管便詢問我
是否可以請假在家休息
因為部門內同事都中年人居多
大家都有小孩 可能怕我回去會傳染給別人
順便消耗年假
我自己想說生了一場病
在家休養也好
所以我就在家休息了幾天
結果後面幾天我發現最嚴重的事情來了
對於我來說
不知道是因為確診隔離在家一直睡覺
還是因為確診 一直待在室內吹冷氣
身體沒有感受到光照的原因
生理時鐘整個大亂
我自己是需要輪班的工作
以前即使需要輪班我也沒有睡眠的困擾
結果我白天都睡不著
變成中午吃飽飯後才能睡著 睡到下午六點左右
我嘗試著把時差調回來
卻發現不是只有睡眠的問題
我白天都胃口都不好 食量約為平常都三分之一
也不太會想上廁所的感覺（有正常喝水）
我硬調整到平常白班入睡的時間
晚上12點30分到早上7點左右
我睡前四小時都沒在喝水了
平常也不喝含有咖啡因的飲品
我都睡不著 翻來覆去就是難以入眠
而且很頻尿（明明沒喝水）
然後一直翻來翻去到早上
心想不行了 還是去吃個早餐
結果食慾大增 吃到平常的2倍
我也不懂為什麼這樣
感覺我的生理時鐘把白天誤認為晚上
晚上誤認為白天了
後來沒辦法就硬撐 白天不要睡覺
晚上就很好睡了
然後隔天中午吃飽飯又很想睡覺
一躺下去 又不小心睡了4小時
晚上又睡不著
就是這樣子去循環 生理時鐘大亂
後來心想這樣子不行
就恢復慢跑的習慣
然後去藥局買保健食品
有好睡一點 不過就是半夜都會起床上廁所
上完廁所大概要翻半小時才睡得著
我以前睡眠品質超好 睡著了半夜不會醒來那種
然後現在放假白天都睡死
午睡要睡4小時才不覺得累
晚上都要很晚睡覺才可以入睡
這個睡眠的問題比確診的症狀還困擾我….
不知道是否有一樣症狀的鄉民QQ
【生活影響】
目前就是還在調整睡眠
睡眠時差大亂
不會覺得喘或是疲勞
也沒有記憶變差的狀況
隔離方式：一人一戶
同住家人：爸媽
家母三劑疫苗均接種完畢選擇0+7
家父只有打兩劑3+4
飲食情況：隔離時早餐就吃水果跟麵包乾糧
午餐用熊貓送餐
我就戴口罩站在二樓使用遙控器
將社區大門開啟
請熊貓送到我家門口的地上
等熊貓離去我再開門拿
晚餐家人也是這樣送餐
社區型透天因為有自己的車庫
所以取餐都是屬於在自己家的範圍
工作學業：失眠影響
目前暫無其他後遺症
其他：無
【心得建議】
這次確診我並沒有太驚訝，就是平常心看待；我自己家裡也沒有常備用藥，就是等確診了
再來拿藥，健康益友的app我個人覺得不好用，所以我自己跟診所加Line視訊，1922跟衛
生所電話都很難打，視訊門診就是離家近的耳鼻喉科一間一間打就是了，正版的清冠一號
我後來要自費買我覺得太貴了十包一千五，吃西藥有控制下來我也沒有買，確診隔離這幾
天最討厭的就是CDC每天要回傳簡訊回報身體狀況那個，前面幾天我都是一直在昏睡的，
簡訊早上八點會傳過來，之後如果沒有回傳還會打電話來，超級煩，我如果真的有不舒服
只要還有意識我就叫救護車就好了，不懂傳簡訊打電話的意義為何，抗病毒的藥一般人也
是吃不到，我能理解；不過最令人感到不爽的就是清冠一號公費的名額超少，只能自費，
自費的價格又很貴，十包要一千五，不知道一包是否為一餐的份量，我後來有問身邊確診
的朋友，幾乎沒什麼人咳痰跟流鼻涕有血，可能是因為我自己小時候就有得過肺炎了，本
身呼吸道及肺不太好，平常不菸不酒，如果有一樣呼吸道不好的人，要多保重了，血痰跟
鼻涕有血真的很嚇人，一種很震撼的視覺效果。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.213.64 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Covid-19exp/M.1654634685.A.D47.html
※ 編輯: jeff785chen (180.217.213.64 臺灣), 06/08/2022 04:46:29
※ 編輯: jeff785chen (180.217.213.64 臺灣), 06/08/2022 04:56:47
※ 編輯: jeff785chen (180.217.213.64 臺灣), 06/08/2022 04:57:16
推
06/08 04:58,
1年前
, 1F
06/08 04:58, 1F
※ 編輯: jeff785chen (180.217.213.64 臺灣), 06/08/2022 05:00:50
※ 編輯: jeff785chen (180.217.213.64 臺灣), 06/08/2022 05:05:10
※ 編輯: jeff785chen (180.217.213.64 臺灣), 06/08/2022 05:07:06
推
06/08 09:29,
1年前
, 2F
06/08 09:29, 2F
推
06/08 10:44,
1年前
, 3F
06/08 10:44, 3F
推
06/12 19:46, , 4F
06/12 19:46, 4F