[問題] 小豬的保養之道

看板ComeHere作者 (tropicalfish)時間15年前 (2008/12/28 22:05), 編輯推噓27(27推 0噓 17→)
留言44則, 14人參與, 最新討論串1/1
想請問一下 前幾集小豬上節目的時候有說 下午四點以後不要吃 "水果" 和什麼東西可以延緩老化呀?? 最近身體不好，工作壓力過大導致內分泌失調 在慢慢補身體 可是還是想知道怎麼吃可以保持年輕 謝謝囉 ^___^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.81.158.101
→
12/28 22:09, , 1F
蛋
12/28 22:09, 1F
推
12/28 22:18, , 2F
可是通常要搭配早睡早起…人醒著不可以空腹太久…
12/28 22:18, 2F
→
12/28 22:53, , 3F
為什麼？有根據嗎？？＠＠？？
12/28 22:53, 3F
推
12/28 23:04, , 4F
建議這種藝人分享的自身養身方法還是持保留態度就好
12/28 23:04, 4F
推
12/28 23:05, , 5F
除非真的有研究論文或專家證明 不然聽聽就算了...
12/28 23:05, 5F
推
12/28 23:21, , 6F
問題就在於他自己說是營養師建議他..所以大家才會很好奇
12/28 23:21, 6F
→
12/28 23:22, , 7F
因為這樣我認真去查GOOGLE,其他板也有人在討論..
12/28 23:22, 7F
→
12/28 23:24, , 8F
水果有一種說法是晚上盡量不要吃,至於為什麼我也查不清楚
12/28 23:24, 8F
→
12/28 23:26, , 9F
蛋則是因為雖然其有豐富的蛋白質,但卻因為不小心的話,
12/28 23:26, 9F
推
12/28 23:28, , 10F
雖然提到是營養師說的 但最好還是自己去請教相關專業人士
12/28 23:28, 10F
推
12/28 23:28, , 11F
台灣談話性節目很多 藝人常常會分享一堆似是而非的東西
12/28 23:28, 11F
推
12/28 23:29, , 12F
很多節目都有類似的情況 大家還是小心點比較好
12/28 23:29, 12F
→
12/28 23:29, , 13F
可能膽固醇可能會攝取過多.還有我查網路的報導文章,
12/28 23:29, 13F
→
12/28 23:30, , 14F
據小豬的說法是營養師叫他不能吃蛋,而非下午四點後不能吃
12/28 23:30, 14F
推
12/28 23:31, , 15F
的確 每個人本身的情況本來就不同
12/28 23:31, 15F
推
12/28 23:31, , 16F
看過不只一次台灣藝人在節目上分享錯誤的觀念
12/28 23:31, 16F
推
12/28 23:31, , 17F
(尤其是女藝人XD) 他們都會跟大家說這是營養師和美容師說的
12/28 23:31, 17F
→
12/28 23:32, , 18F
嗯,我也這麼覺得,畢竟我沒聽過有人提出確切的論點..
12/28 23:32, 18F
推
12/28 23:32, , 19F
但實際上這些觀念並不一定是完全正確 或是只正確了一半
12/28 23:32, 19F
推
12/28 23:32, , 20F
他們可能只理解了一半 就用自己的方式給分享出來
12/28 23:32, 20F
推
12/28 23:33, , 21F
媒體的力量很恐怖的
12/28 23:33, 21F
→
12/28 23:34, , 22F
這樣的確太片面,像二樓說的"搭配早睡早起"我想才是最重要
12/28 23:34, 22F
推
12/28 23:45, , 23F
我沒事就吃很多蛋...耶
12/28 23:45, 23F
推
12/28 23:46, , 24F
茶葉蛋很好吃ˊˇˋ
12/28 23:46, 24F
推
12/29 00:06, , 25F
怕膽固醇就別吃蛋黃，吃蛋白就好。
12/29 00:06, 25F
推
12/29 00:47, , 26F
這樣也太累了吧~~~~~
12/29 00:47, 26F
推
12/29 00:54, , 27F
推kissahping大說的～我上營養相關課程老師也是醬說的...
12/29 00:54, 27F
→
12/29 00:56, , 28F
而且有高血脂症的人一個禮拜最好不要吃超過三顆蛋QQQQ
12/29 00:56, 28F
→
12/29 02:12, , 29F
晚上最好別吃水果是不是容易胖？記得有些水果熱量頗高
12/29 02:12, 29F
→
12/29 02:12, , 30F
而且甜度也高 像一些瓜類的 晚上吃多真的會胖orz
12/29 02:12, 30F
推
12/29 02:14, , 31F
那也只是有些水果，節目上說的東西可能有斷章取義，實
12/29 02:14, 31F
→
12/29 02:15, , 32F
際情況無從得知，與其擔心，不如學會過濾資訊和查證。
12/29 02:15, 32F
推
12/29 02:17, , 33F
我就是說"有些"水果啊 擔心倒是還好啦~ 經驗談就是了~
12/29 02:17, 33F
→
12/29 02:19, , 34F
我也是說有些水果沒錯啊...
12/29 02:19, 34F
推
12/29 13:08, , 35F
適合他的不見得適合你／請洽專業人員
12/29 13:08, 35F
推
12/29 19:33, , 36F
很多節目上說的東西真的都是斷章取義 讓人直搖頭
12/29 19:33, 36F
→
12/29 19:47, , 37F
你是生是死 是老是少 關我啥事呀?
12/29 19:47, 37F
→
12/29 19:50, , 38F
搞不懂是小豬的保養之道，還是你要的保養之道喔
12/29 19:50, 38F
推
12/29 21:31, , 39F
小豬說過不要用洗面乳洗臉 用清水就好 我覺得很有效...
12/29 21:31, 39F
推
12/29 21:45, , 40F
我早上也不用洗面乳洗臉 對我也有效:P
12/29 21:45, 40F
推
12/29 21:46, , 41F
但本來就不能多吃阿..小孩子就算了.但是大人一天最好只
12/29 21:46, 41F
→
12/29 21:46, , 42F
只能吃一顆..但如果要多吃.就是不能吃蛋黃.因為有膽固醇
12/29 21:46, 42F
推
12/29 21:47, , 43F
蛋本來就不能多吃:P 但我想大家想提的是 有些還沒證實的說法
12/29 21:47, 43F
推
12/29 21:47, , 44F
還是聽聽就好 至於已經證實的說法 當然可以做囉
12/29 21:47, 44F
‣ 更多 AmandaFish 的文章
文章代碼(AID): #19LuV4mO (ComeHere)