[請益] 睡前記憶保留與睡後殘存記憶

看板Cognitive作者C6H6 (我要成為後宮王!)時間8年前 (2016/06/20 17:55)推噓11(11推 0噓 9→)

留言20則, 3人參與討論串1/1

如標題這麼明白也不明白明白的是這是個人的用詞不是通用的專詞但是就如同字面上這裡想要探討了解的是 ''關於睡覺這個行為(包含小憩等等) 對於記憶的影響'' 舉實境來說自己睡覺以前如果沒有馬上入睡狀態就會''閃現''或是出現各種想法包含現實的問題與想像等等只是這些在清醒時，也就是睡前所有出現過的想法會隨緊張的情緒或是時間的流失經過而逐漸模糊遞減但是睡覺或是小憩等等動作又可能將即使不斷自我告誡要記得的想法因為睡覺的發生而減失、減少這裡想了解 1.這到底是什麼機制 2 與及有沒有數量上已經被找出的多寡(也就是因為睡覺被修掉多少的''記憶量'') 我知道目前''記憶量''這種說法不科學，只是這是我可以用來量化我的感覺的用語 3或是有一個什麼篩選原則 4或是說這個記憶的規則，也就是如果是透過所謂的記憶技術操作讓記憶的保留比較強化就可以避免? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.210.76 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Cognitive/M.1466416527.A.75E.html

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應該還不到長期記憶的程度就只是''今天''睡覺''明天''起來後回想並且是醒來1小時-2小時左右這好像又會牽涉到睡眠的品質這個也複雜的問題不過，如果不論睡眠.. (好像睡眠卡在中間所以變成一定要討論睡眠) 這樣這個問題是不是會變成把睡眠解析完備以前都無法處理? 所以說目前包含所有科學見解都只能很含糊的回答說:這個問題其實目前都無法處理? 或是很難以處理? 因為整個狀況都還很難精析出來? ※ 編輯: C6H6 (140.116.210.76), 06/20/2016 19:14:14

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C6H6

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只是 *[1;37m推 *[33mmulkcs*[m*[33m: 你想問的應該是短期記憶轉到長期記憶的過程 *[1;37m推 *[33mmulkcs*[m*[33m: 通常是在睡眠間進行。引用一下那個 ..想到比較起來經過睡眠與未經過''睡覺''這個動作其實有很多東西可以影響記憶剩下殘留完整性那麼這個問題該怎麼處理? (也就是起床後開始生活的早上的記憶留到晚上還剩下多少經過一天的活動後) ※ 編輯: C6H6 (140.116.210.76), 06/20/2016 20:43:06

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