[問題] 手沖咖啡降低咖啡因

看板Coffee作者 (Freeme)時間5年前 (2019/06/02 10:12), 編輯推噓15(15推 0噓 13→)
留言28則, 20人參與, 5年前最新討論串1/1
各位前輩大家好， 想請教一個問題～ 小弟近一個月每天自己手沖喝1-2杯， 每杯16-20克咖啡豆， 發現皮膚狀況變得不好， 在想是不是咖啡因攝取過量... 但又不想戒掉喝自己手沖的樂趣... 想請問手沖的方式如何減低咖啡因的萃取呢？ 先謝過。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.114.168.245 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Coffee/M.1559441564.A.7E6.html
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06/02 10:26, 5年前 , 1F
手沖咖啡的咖啡因並不多
06/02 10:26, 1F
推
06/02 10:28, 5年前 , 2F
跟咖啡因無關，跟皮膚易出油比較有關
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06/02 10:29, 5年前 , 3F
咖啡因是很前段被萃取出來的，沒辦法避開
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06/02 10:34, 5年前 , 4F
換低咖啡因豆子吧 只是味道會有差
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你喝的並不算太多，皮膚不好可以看醫生
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先停喝一段時間確認是不是咖啡的問題.
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06/02 11:01, 5年前 , 7F
哈哈哈，主要是因為這一個月生活習慣的改變大概就是咖啡喝
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06/02 11:02, 5年前 , 8F
的頻率跟量增加了，所以才想是不是這個問題。
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推
06/02 11:15, 5年前 , 9F
會不會是牛奶關係？
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06/02 11:19, 5年前 , 10F
我也想過是不是牛奶，因為我一週大概會喝4-5杯拿鐵...目前決
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06/02 11:19, 5年前 , 11F
定先暫停喝拿鐵試試看...
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06/02 11:20, 5年前 , 12F
是不是少喝水的關係XD
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06/02 11:53, 5年前 , 13F
覺得也是牛奶過多
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06/02 11:53, 5年前 , 14F
同樓上，多喝水補回來？
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06/02 12:18, 5年前 , 15F
請去看醫生，上來求籤並不會改善膚質
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06/02 13:21, 5年前 , 16F
是牛奶無誤
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06/02 14:47, 5年前 , 17F
牛奶很恐怖喔 臉還會變圓XD
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06/02 15:11, 5年前 , 18F
所以大家都有受過牛奶的害嗎XDD
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推
06/02 15:39, 5年前 , 19F
如果只有單純手沖，皮膚也會變差嗎？
06/02 15:39, 19F
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06/02 15:43, 5年前 , 20F
水溫低一點
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06/02 17:05, 5年前 , 21F
樓主喝手沖是不是有口乾舌燥，類似肝火上升的現象嗎？
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06/03 08:16, 5年前 , 22F
長期失眠或是睡眠時間不足，皮膚容易出問題，跟咖啡
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06/03 08:16, 5年前 , 23F
比較沒關係，除非你喝完會睡不著
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06/03 10:50, 5年前 , 24F
牛奶吧！1-2杯手沖很正常量捏
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06/03 14:31, 5年前 , 25F
我每天 兩杯 ，一杯 美式 一杯 拿鐵 咖啡，各 10克 感
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06/03 14:32, 5年前 , 26F
覺還
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推
06/03 14:33, 5年前 , 27F
好。
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06/03 19:23, 5年前 , 28F
我暫停拿鐵2週再來回報XDD
06/03 19:23, 28F
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