[問題] 南區運動中心有教練課嗎？
天天運動已經屆滿一個月
掉了兩公斤連帶體脂也來到了24%（女）
接下來想開始從有氧轉重訓了
印象中有聽過南區有健身教練課可購買
請問有人知道嗎？
或是內壢中壢一帶有推薦的私人教練嗎？
謝謝
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