[問題] 推薦的骨科診所

看板ChungLi作者 (海芋)時間11年前 (2014/05/20 00:11), 編輯推噓6(6推 0噓 15→)
留言21則, 4人參與, 最新討論串1/1
爬了些文 滿多人推薦 鈺展骨科 想請問有大大可以給我門診時間嗎？ 另外大潤發旁邊好像也有一家骨科診所，有大大再那裡看過嗎？ 可以分享一下 ~ ~ 感謝：） -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.120.41 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1400515875.A.BD8.html
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大概怎樣的問題 我推壢新骨科再接續復健科 親身經歷過
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大潤發旁邊那家好像.....
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承安不錯 在那開過膝前十字的微創
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三樓術後如何? 復健後的肌力裝況有到幾成啊
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目前術後9年 不劇烈的跑跳ok
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如果有持續維持體重加重訓練至少8成
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但本人懶散 只維持每日游泳1.5k
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一搬強度的爬郊山 慢跑 都不會有酸痛產生
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如果要用些微的運動作為肌力維持 會比較推薦慢跑
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會比游泳多動到一下韌帶 慢跑多嘗試側邊兩個方向的移動
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術前評估是大約多少%的撕裂 好奇9年前的台灣醫師的技術
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偶爾會打打壁球就是
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當初連同內側副韌帶全斷加上半月軟骨破裂
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慢跑時完全無法支援平衡
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術式是採用以自身髕骨肌鍵 初期有強烈酸痛感
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2年左右運動後的酸痛才完全消失
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昨天去看中醫 是說韌帶受傷……
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要兩週才會好 但行動非常不便 想說直接看骨科比較快
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你要行動方便的話....吃消炎藥可能會最快 也可補充VIT C
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但基本上 受傷就是"不要動它" 才是最好的復原方式
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用基本的白貼做貼紮 或是 陽春的護踝 稍作固定比較好
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