[心得] 中醫的筋針（小針刀）改善痠痛和筋膜卡卡

看板ChineseMed作者spaded6306 (驚爆摩天輪)時間2年前 (2022/01/06 18:04)推噓10(10推 0噓 13→)

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中醫的針灸大家應該都知道，也或多或少也針灸過，不過大家可能比較少用過筋針（小針刀），筋針就是一種結合針灸的針和手術刀的醫療器具，言下之意，它結合了中醫針灸療法和西醫外科手術的技術，是一種比較獨特的新療法，治療原理是刺入病變的地方鬆解、切割，達到止痛、改善病變的目的，看到切割大家可能會害怕XD 但其實它並沒有多粗，我就來分享一下我的筋針治療經驗。照慣例先自我介紹一下，我今年36歲，男性，從事金融業，因為需要長時間坐著用電腦，有時忙起來連上廁所的時間都沒有，久了左手肘就開始有網球肘，去年我的右肩膀還有「肩旋轉肌袖破裂」，後來有治療好了，加上也不是每天手肘都會痠痛，是偶爾加班太晚或太累才會，所以就一直放著不管它。最近因為女兒很喜歡跑來跟我和我太太擠同一張床睡覺，雖然我們是睡加大雙人床，但是床靠牆壁，我剛好又睡靠牆那一側，睡覺時，我的左肩膀活動範圍就被限制住，這幾個月就一直處於落枕狀態，常常今天落枕了，明天好轉，然後又落枕了，後來連我的左手肘都開始覺得痠痛到不行…… 於是我就再度回去找之前把我的「肩旋轉肌袖破裂」治好的李俊儀中醫師。李醫師看到我脖子轉動不太順，又聽到我說我反覆落枕好幾個月，就初步判定是出現沾黏了。一開始，李醫師先幫我做筋針治療落枕，治療一次之後回家就有感覺鬆了一些XD 筋針治療其實不太會有痛感，但會痠痠的，而且筋針還能撥開沾黏的地方，我當下真的聽到一種沾黏被撥開的聲音，我也不會形容那種感覺，但治療後，當下就覺得脖子可以大幅度轉動，至少好了一半以上，轉頭轉到一個限度還是會刺痛，大致上感覺好多了。不過因為我只有治療一次，回家一個禮拜後，脖子沒有再更好，於是我又回診治療，李醫師又仔細檢查了一次我的上半身，摸到我的左手肘的時候，因為我覺得痠痛而皺眉，李醫師問我是不是手肘會痠痛、痠痛多久？我說，其實一直都有反覆發作好幾年了，但因為不是特別嚴重也沒管它李醫師判斷是因為手肘的筋膜拉住，導致整體活動不順，所以就幫我做浮針，變成這樣↓XD https://i.imgur.com/1uEW0nP.jpg

插一根針在那裏看起來可怕，其實完全不會痛！而且當下我的脖子轉動到極致也不會痛了，我還覺得痠痠的感覺從左手肘浮針處通到右手肘，李醫師說，這是因為上半身筋膜卡住太多，浮針可以放鬆筋膜，才會出現這種痠的感覺，之後還要再回診，應該很快就能完全好了！早知道可以用無痛小針刀治療我的手肘和落枕問題，這些年就不需要忍耐了XDD 筋膜出問題經常牽一髮動全身，推薦給覺得自己筋膜卡住的人試試看！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.45.126 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1641463462.A.2BD.html

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changatcmu

01/06 19:33, 2年前 , 1^F

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Noobungas

01/06 20:46, 2年前 , 2^F

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推

chia75

01/06 20:53, 2年前 , 3^F

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