[請益] 體質調整＆排寒？
我本身算是陰陽兩虛？總之就是冬天怕冷夏天怕熱常常火氣大那種的
以前沒特別補身又喜好冰冷食物
我比較理想的體質是像我朋友，他算哪種我不知道，應該屬陽氣過重
他好像是從小補過頭的關係
冬天寒流來也只穿短袖短褲還會喊熱流汗，一年四季都是不斷的喊熱喝水發汗
據說他生理的陽氣多到會干擾其他世界（嗎佛提外話）
我想問，我要怎麼調整才能到像他那種體質呢？
目前我的中醫師是使用滋陰補陽的方式，不過他是傾向於補到平衡就好
另外在網路上看到有醫生推從排寒排毒
大概就是透過飲食以及生活習慣誘發鳴眩反應排掉寒氣跟毒物
這種方式我是蠻喜歡的，可是看他案例的狀況最後是完全要忌口注意生活細節
調整好的身體敏感到只要一點寒涼之物（如水果）就會身心不寧立刻起排寒反應
這樣真的好嗎？跟我期望的一副鐵打勇壯身體蠻背道而馳的
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