[請益] 推拿(按摩)膏

看板ChineseMed作者 (霍克灣)時間8年前 (2015/10/18 18:05), 編輯推噓2(208)
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昨天去朋友介紹在古亭附近的傷科義診 我膝蓋舊傷 他們用手拍痧的方式做處理 手拍的方式 相較於幾天前我另一位朋友使用拍痧板 手拍比較不會那麼痛 紅腫的痛感也退得比較快 拍痧後 他們有用推拿膏 似乎是自製的 塗抹揉開患處做舒緩 效果很好 想問一下大家 自製的畢竟要張羅一大堆材料 買現成(台灣製)的話 市面上有沒有比較有品質的推拿膏可以推薦給我? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.145.158 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1445162727.A.505.html

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百靈薄荷油?
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蜈蚣油
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我覺得再來的重點是肌力訓練,尤其是舊傷,只單純
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拍打沒辦法完全恢復。
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好。加強肌力是一個方向,會嘗試增加重訓區比例
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筋疾掰 XD
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任何傷都要先找出原因才能判症,膝蓋舊傷,通常要先將
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臏骨復位,如復位後仍有不適,可能為骨盆歪斜導致患肢無
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形中過度使用引起,拍痧用意為促進周邊血循,但無法根治
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(反正可以賺你一輩子)
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文章代碼(AID): #1M8sxdK5 (ChineseMed)