[請益] 請問過敏體質+手腳冰冷 要吃甚麼食補?
入冬以來手腳一直冰冷 以往冬天都不會這樣
所以昨天去看了中醫
醫生是說我過敏體質(這個我自己知道) 和體脂太少(有時候一天只吃2餐)
我有跟她說我近幾個月來睡覺會流口水
他說是火氣大 容易脹氣
於是叫開了藥 叫我來調體質
結果走了後才發現忘記問她說有沒有什麼東西常吃或不要吃
冰的是一定不能吃的
請問一下 這類的病狀要從吃的方面改善的話
需要注意什麼
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