[請益] 高血脂?
本人之前體檢，總膽固醇 Cholesteril 290 mg/dL 很嚴重。
印象中健保局規定超過 240 醫師可開立降血脂藥方治療，但主治醫師堅持儘量少吃藥。
之後我沒吃藥，持續半年 幾乎都改吃素食自助餐， 且經常運動 爬山 9 ~ 18公里。
昨天去抽血檢驗，膽固醇 Cholesteril 229 mg/dL，依舊是紅字破 200 。
請問各位， 有無降血脂的好方法？ 吃素似乎改善不多
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