[請益] 請問艾灸的宜忌?
各位好,這是我在中醫板第一次發文
如有不妥煩請告知,謝謝
最近看了武國忠的活到天年2
書中有提到艾灸這個養生方式
也上網google了
幾乎一面倒的都說艾灸的好處
也沒有談到宜忌
只有找到這篇
http://ppt.cc/RUJ4
有提到陰虛火旺的人不宜,還有幾個穴位不可艾灸
想問的是,
艾灸真的如此有效,又幾乎無副作用嗎?
而且他最方便的一點簡單,可自行操作
還有在艾灸時有什麼要注意的?
我很想利用艾灸來改善我手腳冰冷的毛病
但不確定體質為何,以及艾灸是否真的安全
所以詢問眾多板友的看法
謝謝各位。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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