[請益] 想睡

看板ChineseMed作者 (女為悅己者容)時間15年前 (2011/03/21 11:46), 編輯推噓2(2推 0噓 1→)
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生理週期間會特別嗜睡，如遇假日會嗜睡超過12小時 肚臍上方十一點鐘(左邊)時常會有不舒服感 指壓不舒服的點會痛但又會覺得有放鬆的感覺 做肌膜推拿 醫師說:因下半身氣血循環不佳，累積腹部導致症狀 要我常轉動腳踝促進氣血往下帶 請問，除了這樣之外，還有什麼樣的方式可以加強改善?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.15.251
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03/21 12:35, , 1F
腳步按摩有助於保健
03/21 12:35, 1F
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03/21 14:14, , 2F
感謝~
03/21 14:14, 2F
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03/27 14:07, , 3F
長距離散步也可以把氣往下帶
03/27 14:07, 3F
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