[請益] 失眠與水喝太多有關？

看板ChineseMed作者tibicos (tibicos)時間13年前 (2010/11/17 04:06)推噓3(3推 0噓 6→)

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小弟有失眠的問題已經六七年之久，開始一兩年還很努力地找自然療法、找中醫，希望能避免吃西藥的安眠藥。但後來因為皆效果不彰、加上因睡眠不佳而長期精神渾渾噩噩，工作幾乎不保，終於還是走向吃安眠藥一途。但安眠藥的確有些副作用，這我就不再贅述。最近剛好遇到一位老朋友，他跟我介紹一個在台中的名醫，說他醫治好很多重症病人，建議我去找他看看，我這週跑去看了，但醫師的回答讓我有些不解與疑問，他只說我『水喝太多』，自然睡不好，建議我渴了再喝水、水果也少吃些，然後就開了藥方給我。想請教各位先見，失眠有可能真的只單純跟喝水過多有關嗎？謝謝大家的解惑！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.0.84

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flamerecca

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flamerecca

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tibicos

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