[請益] 按壓小腿內側很痛

看板ChineseMed作者 (平淡的滋味)時間14年前 (2010/03/14 21:22), 編輯推噓1(1推 0噓 4→)
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我的小腿內側不論哪個位置 只要用手指按壓都會很痛 只是一般按摩的力道而已 卻痛得像按瘀青一樣 我問其他人 甚至用一樣的力量施壓看看 其他人都不會痛 我朋友說 這是運動量不足 乳酸堆積在小腿的緣故 如果說 我常常壓那些地方 會恢復正常嗎? 按壓小腿內側這麼痛 是不是也代表身體很多地方有問題? -- ps. 因為腿部曾經受過傷，所以腳部的運動量確實較少 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.198.34
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你可以常常去按壓，不過蠻吃指力的，看你要用拇指或四指併
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去按都ok再不然屈指節按，指力不夠開始在垮時就不要撐了，
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讓手休息一下，力道自己拿捏，多少有幫助.............
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推
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會不會血循不好?
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腎經脾經幾個大穴都在那 有壓痛點代表有些問題 去看醫生
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