[請益] 月經前食慾佳

看板ChineseMed作者 (keep going)時間14年前 (2009/10/04 18:21), 編輯推噓7(7推 0噓 9→)
留言16則, 6人參與, 5年前最新討論串1/1
大家好: 身邊不少女孩月經前食慾都會變得特別好，特別是一些養熱量的食物 因為我自己本身是多囊性卵巢症候群的患者，故平常體重的控制對我來說非常重要。 但是月經前的食慾常常把我弄得心煩意亂的，常常陷在那種我永遠吃不飽的困境當中。 而且我平日飲物清淡，能不吃肉類就盡量不吃，米飯也皆是以生麥片代替 蔬菜水果也吃得相當多。 但是經前不知道為何就是一直想吃甜品或是高熱量的食物。(如前面幾篇的冰淇淋事件) 不曉得這是不是一種生理上的疾病呢? 有沒有什麼方法可以改善? 謝謝。 -- 社會並非越來越亂了，而是越來越不公平了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 120.126.73.158 ※ Fabbey:轉錄至看板 regimen 10/04 18:21
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10/04 19:36, , 1F
我今天埋了耳針 蠻有效的 我也是經前會食慾大開
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10/04 19:39, , 2F
你可以和中醫師討論看看 像我討論後 醫師決定幫我埋耳針
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10/04 19:40, , 3F
應有許多方式可以抑制食慾 多多和醫師請教看看 一起加油!
10/04 19:40, 3F
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10/05 08:58, , 4F
不吃肉也不吃飯. 這樣好不了....
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經將至時屬太陰，太陰之氣盡而經期開始，轉屬厥陰，因為
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太陰氣盡故虛，求之於外，所以肚子餓。是正常現象。
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10/05 18:33, , 7F
基本上月經前食慾應該會比較不好才是~~
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若是原po月經的狀況 我想還是給醫師看一下~~
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沒辦法由你的敘述做出評論~~
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10/05 21:42, , 10F
經前食慾增加是正常的，是賀爾蒙的影響。改善啊...用意志力吧
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月經一來～結束，食慾恢復正常，倒是減肥好時機。
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用西醫也解釋的通：經前黃體素↑↑，黃體素也是助孕素，身體為
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懷孕做準備當然就會想儲存能量。等到月經一崩，條件不再，就會
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恢復正常，所以是正常女性生理現象，只要不是拼命吃就好了。
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我今天埋了耳針 蠻有效 https://muxiv.com
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01/04 21:20, 5年前 , 16F
恢復正常，所以是正常女 https://noxiv.com
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