[請益] 性別不同對於睡眠時間長短的需求?
以前看到對大陸女星的訪問,問到美容保養之道時,
有人會說:男要吃,女要睡
強調睡眠充足對女性的重要
請問各位認為”男要吃,女要睡”這句是否可信?
(當然我不同意男性只要重視吃飽吃好,不需要注重睡眠;女性只要睡飽不重視吃)
(我的解讀是飲食睡眠有一定水準後,再依性別而有一些偏重)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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