[請益] 麵食與飯食

看板ChineseMed作者 (....^^)時間16年前 (2008/06/09 22:37), 編輯推噓2(2推 0噓 19→)
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請問 之前去看中醫 因為感冒.口乾舌燥. 而全身痠痛..-->他說是因為水喝太多 被中醫師罵了一頓 他主張長江以南的人不能吃麵食 麵條.包子.麵包.蔥油餅...餅乾..蛋糕..等零食也不能吃 甚至不能喝豆漿 不知道這是真的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.97.34
推
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乾的如麵包餅乾倒是還ok,溼的如湯麵就比較有影響
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溼麵比較油膩難解,加上長江以南包括台灣地處溼熱~
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易兩溼相合,則內不能運水穀之溼,外又復感時令之溼
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06/09 22:47, , 4F
則外從經絡肌膚,內至脾胃臟腑,皆容易困於溼
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不過倒也不至於不能吃啦,飲食是適可而止
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若不過度,健康的身體都還能消化代謝,但過量了消化就會負荷
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不了,另外身體有溼的人寒溼/溼熱/病人以及病癒後其實都不宜
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吃溼滑油膩的食物~
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只要是食物,就應該適量食用,服食節其冷熱,五味各得其宜,則
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不使形氣有衰,中醫講究平衡概念,飲食復當如此~
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這中醫很有趣，不知道江南的說法從何而來? 華南地區嗎?
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個人是覺得還好，北方與西方(中國的西部)的確是可以多吃
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一點麵食類沒錯，不代表南方的完全不能吃，量要比西北方
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的少一些是真的。
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人要是連一點東西都代謝處理不了，那活著多哀傷阿= =
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我個人經驗是較低級的原料做出的麵包，以及精緻甜食少吃
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豆漿則是看個人體質，像我就不愛喝 也不太適合喝。
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其餘大小麥做的麵食，我是覺得還好，沒那麼恐怖。
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依病人體質與當時狀況而言。
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推
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有中醫老師是認為水不用喝太多，渴了再喝。另外不要乳製品
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喝豆漿倒是不錯。
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